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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Myanmar - Birmanie et Andorre est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H30
Heure d'été : 04H30
Comment calculer Décalage Horaire entre le Myanmar - Birmanie et Andorre ?
Pour calculer l'heure de Andorre, vous devez retirer 04H30 à l'heure du Myanmar - Birmanie.Autrement dit, vous devez reculer 4H30 l'heure Myanmaraise - Birmane pour obtenir l'heure Andorrane.
Décalage Horaire entre le Myanmar - Birmanie et Andorre Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Andorrane à partir de l'heure Myanmaraise - Birmane.-
Myanmar - Birmanie : 00H00
Andorre : 19H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 01H00
Andorre : 20H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 02H00
Andorre : 21H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 03H00
Andorre : 22H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 04H00
Andorre : 23H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 05H00
Andorre : 00H30
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Myanmar - Birmanie : 06H00
Andorre : 01H30
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Myanmar - Birmanie : 07H00
Andorre : 02H30
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Myanmar - Birmanie : 08H00
Andorre : 03H30
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Myanmar - Birmanie : 09H00
Andorre : 04H30
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Myanmar - Birmanie : 10H00
Andorre : 05H30
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Myanmar - Birmanie : 11H00
Andorre : 06H30
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Myanmar - Birmanie : 12H00
Andorre : 07H30
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Myanmar - Birmanie : 13H00
Andorre : 08H30
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Myanmar - Birmanie : 14H00
Andorre : 09H30
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Myanmar - Birmanie : 15H00
Andorre : 10H30
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Myanmar - Birmanie : 16H00
Andorre : 11H30
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Myanmar - Birmanie : 17H00
Andorre : 12H30
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Myanmar - Birmanie : 18H00
Andorre : 13H30
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Myanmar - Birmanie : 19H00
Andorre : 14H30
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Myanmar - Birmanie : 20H00
Andorre : 15H30
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Myanmar - Birmanie : 21H00
Andorre : 16H30
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Myanmar - Birmanie : 22H00
Andorre : 17H30
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Myanmar - Birmanie : 23H00
Andorre : 18H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Andorre-la-Vieille depuis Naypyidaw ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Andorre-la-Vieille ou votre retour à Naypyidaw :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé à Andorre, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Andorre-la-Vieille
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Andorre Heure Actuelle Locale à Andorre et Fuseau Horaire de Andorre sans oublier Heure du lever du soleil à Andorre et surtout Heure du coucher du soleil à Andorre et Heure du Zenith à Andorre et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Andorre et Heure du Crépuscule à Andorre et Durée du Jour à Andorre et surtout Passage à l'heure d'hiver à Andorre ou bien encore Passage à l'heure d'été à Andorre.
Viktor Zelensky