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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Mozambique et Monaco est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Mozambique et Monaco ?
Pour calculer l'heure de Monaco, vous devez retirer 00H00 à l'heure du Mozambique.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Mozambicaine pour obtenir l'heure Monégasque.
Décalage Horaire entre le Mozambique et Monaco Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Monégasque à partir de l'heure Mozambicaine.-
Mozambique : 00H00
Monaco : 00H00
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Mozambique : 01H00
Monaco : 01H00
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Mozambique : 02H00
Monaco : 02H00
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Mozambique : 03H00
Monaco : 03H00
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Mozambique : 04H00
Monaco : 04H00
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Mozambique : 05H00
Monaco : 05H00
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Mozambique : 06H00
Monaco : 06H00
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Mozambique : 07H00
Monaco : 07H00
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Mozambique : 08H00
Monaco : 08H00
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Mozambique : 09H00
Monaco : 09H00
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Mozambique : 10H00
Monaco : 10H00
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Mozambique : 11H00
Monaco : 11H00
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Mozambique : 12H00
Monaco : 12H00
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Mozambique : 13H00
Monaco : 13H00
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Mozambique : 14H00
Monaco : 14H00
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Mozambique : 15H00
Monaco : 15H00
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Mozambique : 16H00
Monaco : 16H00
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Mozambique : 17H00
Monaco : 17H00
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Mozambique : 18H00
Monaco : 18H00
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Mozambique : 19H00
Monaco : 19H00
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Mozambique : 20H00
Monaco : 20H00
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Mozambique : 21H00
Monaco : 21H00
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Mozambique : 22H00
Monaco : 22H00
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Mozambique : 23H00
Monaco : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Monaco depuis Maputo ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Monaco ou en revenant à Maputo, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu Monaco, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Monaco
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Monaco Heure Actuelle Locale à Monaco ou bien encore Fuseau Horaire de Monaco également Heure du lever du soleil à Monaco mais aussi Heure du coucher du soleil à Monaco et surtout Heure du Zenith à Monaco et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Monaco et surtout Heure du Crépuscule à Monaco et surtout Durée du Jour à Monaco également Passage à l'heure d'hiver à Monaco ou bien encore Passage à l'heure d'été à Monaco.
Karl Straub