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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Mozambique et Danemark est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Mozambique et le Danemark ?
Pour calculer l'heure du Danemark, vous devez retirer 01H00 à l'heure du Mozambique.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Mozambicaine pour obtenir l'heure Danoise.
Décalage Horaire entre le Mozambique et le Danemark Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Danoise à partir de l'heure Mozambicaine.-
Mozambique : 00H00
Danemark : 23H00 (Jour -1)
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Mozambique : 01H00
Danemark : 00H00
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Mozambique : 02H00
Danemark : 01H00
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Mozambique : 03H00
Danemark : 02H00
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Mozambique : 04H00
Danemark : 03H00
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Mozambique : 05H00
Danemark : 04H00
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Mozambique : 06H00
Danemark : 05H00
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Mozambique : 07H00
Danemark : 06H00
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Mozambique : 08H00
Danemark : 07H00
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Mozambique : 09H00
Danemark : 08H00
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Mozambique : 10H00
Danemark : 09H00
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Mozambique : 11H00
Danemark : 10H00
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Mozambique : 12H00
Danemark : 11H00
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Mozambique : 13H00
Danemark : 12H00
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Mozambique : 14H00
Danemark : 13H00
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Mozambique : 15H00
Danemark : 14H00
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Mozambique : 16H00
Danemark : 15H00
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Mozambique : 17H00
Danemark : 16H00
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Mozambique : 18H00
Danemark : 17H00
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Mozambique : 19H00
Danemark : 18H00
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Mozambique : 20H00
Danemark : 19H00
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Mozambique : 21H00
Danemark : 20H00
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Mozambique : 22H00
Danemark : 21H00
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Mozambique : 23H00
Danemark : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Copenhague depuis Maputo ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Copenhague ou que vous prendrez le vol de retour pour Maputo :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu le Danemark, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Copenhague
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Danemark Heure Actuelle Locale au Danemark, Fuseau Horaire du Danemark sans oublier Heure du lever du soleil au Danemark mais aussi Heure du coucher du soleil au Danemark, Heure du Zenith au Danemark également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Danemark également Heure du Crépuscule au Danemark également Durée du Jour au Danemark ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Danemark sans oublier Passage à l'heure d'été au Danemark.
Marie du Plessy