Décalage Horaire entre le Mozambique et la Transnistrie (Moldavie)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Mozambique et Transnistrie (Moldavie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Mozambique et la Transnistrie (Moldavie) ?

Décalage Horaire entre le Mozambique et la Transnistrie (Moldavie) Heure par Heure

• Mozambique : 00H00

  Transnistrie (Moldavie) : 00H00

• Mozambique : 01H00

  Transnistrie (Moldavie) : 01H00

• Mozambique : 02H00

  Transnistrie (Moldavie) : 02H00

• Mozambique : 03H00

  Transnistrie (Moldavie) : 03H00

• Mozambique : 04H00

  Transnistrie (Moldavie) : 04H00

• Mozambique : 05H00

  Transnistrie (Moldavie) : 05H00

• Mozambique : 06H00

  Transnistrie (Moldavie) : 06H00

• Mozambique : 07H00

  Transnistrie (Moldavie) : 07H00

• Mozambique : 08H00

  Transnistrie (Moldavie) : 08H00

• Mozambique : 09H00

  Transnistrie (Moldavie) : 09H00

• Mozambique : 10H00

  Transnistrie (Moldavie) : 10H00

• Mozambique : 11H00

  Transnistrie (Moldavie) : 11H00

• Mozambique : 12H00

  Transnistrie (Moldavie) : 12H00

• Mozambique : 13H00

  Transnistrie (Moldavie) : 13H00

• Mozambique : 14H00

  Transnistrie (Moldavie) : 14H00

• Mozambique : 15H00

  Transnistrie (Moldavie) : 15H00

• Mozambique : 16H00

  Transnistrie (Moldavie) : 16H00

• Mozambique : 17H00

  Transnistrie (Moldavie) : 17H00

• Mozambique : 18H00

  Transnistrie (Moldavie) : 18H00

• Mozambique : 19H00

  Transnistrie (Moldavie) : 19H00

• Mozambique : 20H00

  Transnistrie (Moldavie) : 20H00

• Mozambique : 21H00

  Transnistrie (Moldavie) : 21H00

• Mozambique : 22H00

  Transnistrie (Moldavie) : 22H00

• Mozambique : 23H00

  Transnistrie (Moldavie) : 23H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tiraspol depuis Maputo ?

Si vous prenez un vol pour Maputo ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Tiraspol, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Une fois arrivé en Transnistrie (Moldavie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tiraspol

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Transnistrie (Moldavie) Heure Actuelle Locale en Transnistrie (Moldavie), Fuseau Horaire de la Transnistrie (Moldavie) mais aussi Heure du lever du soleil en Transnistrie (Moldavie) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Transnistrie (Moldavie), Heure du Zenith en Transnistrie (Moldavie) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Transnistrie (Moldavie) et surtout Heure du Crépuscule en Transnistrie (Moldavie) et Durée du Jour en Transnistrie (Moldavie) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Transnistrie (Moldavie) également Passage à l'heure d'été en Transnistrie (Moldavie).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Jens Støre