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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Mozambique et Estonie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Mozambique et l'Estonie ?
Pour calculer l'heure d'Estonie, vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Mozambique.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Mozambicaine pour obtenir l'heure Estonienne.
Décalage Horaire entre le Mozambique et l'Estonie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Estonienne à partir de l'heure Mozambicaine.-
Mozambique : 00H00
Estonie : 01H00
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Mozambique : 01H00
Estonie : 02H00
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Mozambique : 02H00
Estonie : 03H00
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Mozambique : 03H00
Estonie : 04H00
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Mozambique : 04H00
Estonie : 05H00
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Mozambique : 05H00
Estonie : 06H00
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Mozambique : 06H00
Estonie : 07H00
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Mozambique : 07H00
Estonie : 08H00
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Mozambique : 08H00
Estonie : 09H00
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Mozambique : 09H00
Estonie : 10H00
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Mozambique : 10H00
Estonie : 11H00
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Mozambique : 11H00
Estonie : 12H00
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Mozambique : 12H00
Estonie : 13H00
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Mozambique : 13H00
Estonie : 14H00
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Mozambique : 14H00
Estonie : 15H00
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Mozambique : 15H00
Estonie : 16H00
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Mozambique : 16H00
Estonie : 17H00
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Mozambique : 17H00
Estonie : 18H00
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Mozambique : 18H00
Estonie : 19H00
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Mozambique : 19H00
Estonie : 20H00
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Mozambique : 20H00
Estonie : 21H00
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Mozambique : 21H00
Estonie : 22H00
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Mozambique : 22H00
Estonie : 23H00
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Mozambique : 23H00
Estonie : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tallinn depuis Maputo ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Maputo en vacances ou vous envoler à Tallinn :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu l'Estonie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tallinn
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Estonie Heure Actuelle Locale en Estonie mais aussi Fuseau Horaire d'Estonie sans oublier Heure du lever du soleil en Estonie mais aussi Heure du coucher du soleil en Estonie et Heure du Zenith en Estonie sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Estonie également Heure du Crépuscule en Estonie ainsi que Durée du Jour en Estonie sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Estonie sans oublier Passage à l'heure d'été en Estonie.
Emmanuel Casteix