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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Monténégro et Malte est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Monténégro et Malte ?
Pour calculer l'heure de Malte, vous devez retirer 00H00 à l'heure du Monténégro.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Monténégrine pour obtenir l'heure Maltaise.
Décalage Horaire entre le Monténégro et Malte Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Maltaise à partir de l'heure Monténégrine.-
Monténégro : 00H00
Malte : 00H00
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Monténégro : 01H00
Malte : 01H00
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Monténégro : 02H00
Malte : 02H00
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Monténégro : 03H00
Malte : 03H00
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Monténégro : 04H00
Malte : 04H00
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Monténégro : 05H00
Malte : 05H00
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Monténégro : 06H00
Malte : 06H00
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Monténégro : 07H00
Malte : 07H00
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Monténégro : 08H00
Malte : 08H00
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Monténégro : 09H00
Malte : 09H00
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Monténégro : 10H00
Malte : 10H00
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Monténégro : 11H00
Malte : 11H00
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Monténégro : 12H00
Malte : 12H00
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Monténégro : 13H00
Malte : 13H00
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Monténégro : 14H00
Malte : 14H00
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Monténégro : 15H00
Malte : 15H00
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Monténégro : 16H00
Malte : 16H00
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Monténégro : 17H00
Malte : 17H00
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Monténégro : 18H00
Malte : 18H00
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Monténégro : 19H00
Malte : 19H00
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Monténégro : 20H00
Malte : 20H00
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Monténégro : 21H00
Malte : 21H00
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Monténégro : 22H00
Malte : 22H00
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Monténégro : 23H00
Malte : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à La Valette depuis Podgorica ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à La Valette ou en revenant à Podgorica, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Malte.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à La Valette
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Malte Heure Actuelle Locale à Malte, Fuseau Horaire de Malte et surtout Heure du lever du soleil à Malte mais aussi Heure du coucher du soleil à Malte et surtout Heure du Zenith à Malte et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Malte et surtout Heure du Crépuscule à Malte ainsi que Durée du Jour à Malte sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Malte et surtout Passage à l'heure d'été à Malte.
Eva Carlsson