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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Monténégro et Suisse est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Monténégro et la Suisse ?
Pour calculer l'heure de la Suisse, vous devez retirer 00H00 à l'heure du Monténégro.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Monténégrine pour obtenir l'heure Suisse.
Décalage Horaire entre le Monténégro et la Suisse Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Suisse à partir de l'heure Monténégrine.-
Monténégro : 00H00
Suisse : 00H00
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Monténégro : 01H00
Suisse : 01H00
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Monténégro : 02H00
Suisse : 02H00
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Monténégro : 03H00
Suisse : 03H00
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Monténégro : 04H00
Suisse : 04H00
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Monténégro : 05H00
Suisse : 05H00
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Monténégro : 06H00
Suisse : 06H00
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Monténégro : 07H00
Suisse : 07H00
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Monténégro : 08H00
Suisse : 08H00
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Monténégro : 09H00
Suisse : 09H00
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Monténégro : 10H00
Suisse : 10H00
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Monténégro : 11H00
Suisse : 11H00
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Monténégro : 12H00
Suisse : 12H00
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Monténégro : 13H00
Suisse : 13H00
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Monténégro : 14H00
Suisse : 14H00
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Monténégro : 15H00
Suisse : 15H00
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Monténégro : 16H00
Suisse : 16H00
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Monténégro : 17H00
Suisse : 17H00
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Monténégro : 18H00
Suisse : 18H00
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Monténégro : 19H00
Suisse : 19H00
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Monténégro : 20H00
Suisse : 20H00
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Monténégro : 21H00
Suisse : 21H00
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Monténégro : 22H00
Suisse : 22H00
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Monténégro : 23H00
Suisse : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Berne depuis Podgorica ?
Si vous prenez un vol pour Podgorica ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Berne, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu la Suisse, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Berne
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Suisse Heure Actuelle Locale en Suisse et Fuseau Horaire de la Suisse et Heure du lever du soleil en Suisse également Heure du coucher du soleil en Suisse mais aussi Heure du Zenith en Suisse sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Suisse, Heure du Crépuscule en Suisse ainsi que Durée du Jour en Suisse ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Suisse et Passage à l'heure d'été en Suisse.
Jonas Keller-Sutter