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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Monténégro et Lituanie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Monténégro et la Lituanie ?
Pour calculer l'heure de la Lituanie, vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Monténégro.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Monténégrine pour obtenir l'heure Lituanienne.
Décalage Horaire entre le Monténégro et la Lituanie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Lituanienne à partir de l'heure Monténégrine.-
Monténégro : 00H00
Lituanie : 01H00
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Monténégro : 01H00
Lituanie : 02H00
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Monténégro : 02H00
Lituanie : 03H00
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Monténégro : 03H00
Lituanie : 04H00
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Monténégro : 04H00
Lituanie : 05H00
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Monténégro : 05H00
Lituanie : 06H00
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Monténégro : 06H00
Lituanie : 07H00
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Monténégro : 07H00
Lituanie : 08H00
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Monténégro : 08H00
Lituanie : 09H00
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Monténégro : 09H00
Lituanie : 10H00
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Monténégro : 10H00
Lituanie : 11H00
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Monténégro : 11H00
Lituanie : 12H00
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Monténégro : 12H00
Lituanie : 13H00
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Monténégro : 13H00
Lituanie : 14H00
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Monténégro : 14H00
Lituanie : 15H00
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Monténégro : 15H00
Lituanie : 16H00
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Monténégro : 16H00
Lituanie : 17H00
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Monténégro : 17H00
Lituanie : 18H00
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Monténégro : 18H00
Lituanie : 19H00
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Monténégro : 19H00
Lituanie : 20H00
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Monténégro : 20H00
Lituanie : 21H00
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Monténégro : 21H00
Lituanie : 22H00
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Monténégro : 22H00
Lituanie : 23H00
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Monténégro : 23H00
Lituanie : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vilnius depuis Podgorica ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Vilnius ou en revenant à Podgorica, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé en Lituanie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vilnius
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Lituanie Heure Actuelle Locale en Lituanie sans oublier Fuseau Horaire de la Lituanie mais aussi Heure du lever du soleil en Lituanie également Heure du coucher du soleil en Lituanie et Heure du Zenith en Lituanie et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Lituanie ainsi que Heure du Crépuscule en Lituanie et Durée du Jour en Lituanie sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Lituanie et Passage à l'heure d'été en Lituanie.
Viktor Zelensky