Décalage Horaire entre le Monténégro et la Bachkirie (Russie)

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Monténégro et Bachkirie (Russie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Monténégro et la Bachkirie (Russie) ?

Décalage Horaire entre le Monténégro et la Bachkirie (Russie) Heure par Heure

• Monténégro : 00H00

  Bachkirie (Russie) : 03H00

• Monténégro : 01H00

  Bachkirie (Russie) : 04H00

• Monténégro : 02H00

  Bachkirie (Russie) : 05H00

• Monténégro : 03H00

  Bachkirie (Russie) : 06H00

• Monténégro : 04H00

  Bachkirie (Russie) : 07H00

• Monténégro : 05H00

  Bachkirie (Russie) : 08H00

• Monténégro : 06H00

  Bachkirie (Russie) : 09H00

• Monténégro : 07H00

  Bachkirie (Russie) : 10H00

• Monténégro : 08H00

  Bachkirie (Russie) : 11H00

• Monténégro : 09H00

  Bachkirie (Russie) : 12H00

• Monténégro : 10H00

  Bachkirie (Russie) : 13H00

• Monténégro : 11H00

  Bachkirie (Russie) : 14H00

• Monténégro : 12H00

  Bachkirie (Russie) : 15H00

• Monténégro : 13H00

  Bachkirie (Russie) : 16H00

• Monténégro : 14H00

  Bachkirie (Russie) : 17H00

• Monténégro : 15H00

  Bachkirie (Russie) : 18H00

• Monténégro : 16H00

  Bachkirie (Russie) : 19H00

• Monténégro : 17H00

  Bachkirie (Russie) : 20H00

• Monténégro : 18H00

  Bachkirie (Russie) : 21H00

• Monténégro : 19H00

  Bachkirie (Russie) : 22H00

• Monténégro : 20H00

  Bachkirie (Russie) : 23H00

• Monténégro : 21H00

  Bachkirie (Russie) : 00H00 (Jour +1)

• Monténégro : 22H00

  Bachkirie (Russie) : 01H00 (Jour +1)

• Monténégro : 23H00

  Bachkirie (Russie) : 02H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ufa depuis Podgorica ?

Si vous prenez un vol pour Podgorica ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Ufa, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Une fois arrivé en Bachkirie (Russie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ufa

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Bachkirie (Russie) Heure Actuelle Locale en Bachkirie (Russie) ainsi que Fuseau Horaire de la Bachkirie (Russie) et surtout Heure du lever du soleil en Bachkirie (Russie) ainsi que Heure du coucher du soleil en Bachkirie (Russie) et Heure du Zenith en Bachkirie (Russie) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Bachkirie (Russie) et Heure du Crépuscule en Bachkirie (Russie), Durée du Jour en Bachkirie (Russie) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Bachkirie (Russie) ainsi que Passage à l'heure d'été en Bachkirie (Russie).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Vladimir Pougatchiova