Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Mexique et Minorque (Espagne) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Mexique et Minorque (Espagne) ?
Pour calculer l'heure de Minorque (Espagne), vous devez ajouter 07H00 à l'heure du Mexique.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Mexicaine pour obtenir l'heure Minorque.
Décalage Horaire entre le Mexique et Minorque (Espagne) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Minorque à partir de l'heure Mexicaine.-
Mexique : 00H00
Minorque (Espagne) : 07H00
-
Mexique : 01H00
Minorque (Espagne) : 08H00
-
Mexique : 02H00
Minorque (Espagne) : 09H00
-
Mexique : 03H00
Minorque (Espagne) : 10H00
-
Mexique : 04H00
Minorque (Espagne) : 11H00
-
Mexique : 05H00
Minorque (Espagne) : 12H00
-
Mexique : 06H00
Minorque (Espagne) : 13H00
-
Mexique : 07H00
Minorque (Espagne) : 14H00
-
Mexique : 08H00
Minorque (Espagne) : 15H00
-
Mexique : 09H00
Minorque (Espagne) : 16H00
-
Mexique : 10H00
Minorque (Espagne) : 17H00
-
Mexique : 11H00
Minorque (Espagne) : 18H00
-
Mexique : 12H00
Minorque (Espagne) : 19H00
-
Mexique : 13H00
Minorque (Espagne) : 20H00
-
Mexique : 14H00
Minorque (Espagne) : 21H00
-
Mexique : 15H00
Minorque (Espagne) : 22H00
-
Mexique : 16H00
Minorque (Espagne) : 23H00
-
Mexique : 17H00
Minorque (Espagne) : 00H00 (Jour +1)
-
Mexique : 18H00
Minorque (Espagne) : 01H00 (Jour +1)
-
Mexique : 19H00
Minorque (Espagne) : 02H00 (Jour +1)
-
Mexique : 20H00
Minorque (Espagne) : 03H00 (Jour +1)
-
Mexique : 21H00
Minorque (Espagne) : 04H00 (Jour +1)
-
Mexique : 22H00
Minorque (Espagne) : 05H00 (Jour +1)
-
Mexique : 23H00
Minorque (Espagne) : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mahón depuis Mexico ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Mexico en vacances ou vous envoler à Mahón :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Minorque (Espagne).
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mahón
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Minorque (Espagne) Heure Actuelle Locale à Minorque (Espagne) également Fuseau Horaire de Minorque (Espagne), Heure du lever du soleil à Minorque (Espagne) mais aussi Heure du coucher du soleil à Minorque (Espagne) et Heure du Zenith à Minorque (Espagne) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Minorque (Espagne) également Heure du Crépuscule à Minorque (Espagne), Durée du Jour à Minorque (Espagne) et Passage à l'heure d'hiver à Minorque (Espagne) sans oublier Passage à l'heure d'été à Minorque (Espagne).
María Sánchez