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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Mexique et Pays-Bas est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Mexique et les Pays-Bas ?
Pour calculer l'heure des Pays-Bas, vous devez ajouter 07H00 à l'heure du Mexique.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Mexicaine pour obtenir l'heure Néerlandaise.
Décalage Horaire entre le Mexique et les Pays-Bas Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Néerlandaise à partir de l'heure Mexicaine.-
Mexique : 00H00
Pays-Bas : 07H00
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Mexique : 01H00
Pays-Bas : 08H00
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Mexique : 02H00
Pays-Bas : 09H00
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Mexique : 03H00
Pays-Bas : 10H00
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Mexique : 04H00
Pays-Bas : 11H00
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Mexique : 05H00
Pays-Bas : 12H00
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Mexique : 06H00
Pays-Bas : 13H00
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Mexique : 07H00
Pays-Bas : 14H00
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Mexique : 08H00
Pays-Bas : 15H00
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Mexique : 09H00
Pays-Bas : 16H00
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Mexique : 10H00
Pays-Bas : 17H00
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Mexique : 11H00
Pays-Bas : 18H00
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Mexique : 12H00
Pays-Bas : 19H00
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Mexique : 13H00
Pays-Bas : 20H00
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Mexique : 14H00
Pays-Bas : 21H00
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Mexique : 15H00
Pays-Bas : 22H00
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Mexique : 16H00
Pays-Bas : 23H00
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Mexique : 17H00
Pays-Bas : 00H00 (Jour +1)
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Mexique : 18H00
Pays-Bas : 01H00 (Jour +1)
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Mexique : 19H00
Pays-Bas : 02H00 (Jour +1)
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Mexique : 20H00
Pays-Bas : 03H00 (Jour +1)
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Mexique : 21H00
Pays-Bas : 04H00 (Jour +1)
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Mexique : 22H00
Pays-Bas : 05H00 (Jour +1)
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Mexique : 23H00
Pays-Bas : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Amsterdam depuis Mexico ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Amsterdam ou que vous prendrez le vol de retour pour Mexico :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu les Pays-Bas, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Amsterdam
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Pays-Bas Heure Actuelle Locale aux Pays-Bas ainsi que Fuseau Horaire des Pays-Bas ou bien encore Heure du lever du soleil aux Pays-Bas également Heure du coucher du soleil aux Pays-Bas mais aussi Heure du Zenith aux Pays-Bas ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Pays-Bas ainsi que Heure du Crépuscule aux Pays-Bas et surtout Durée du Jour aux Pays-Bas sans oublier Passage à l'heure d'hiver aux Pays-Bas et surtout Passage à l'heure d'été aux Pays-Bas.
Vera Rutte