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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Mexique et Sardaigne (Italie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Mexique et la Sardaigne (Italie) ?
Pour calculer l'heure de la Sardaigne (Italie), vous devez ajouter 08H00 à l'heure du Mexique.Autrement dit, vous devez 8H l'heure Mexicaine pour obtenir l'heure Sarde.
Décalage Horaire entre le Mexique et la Sardaigne (Italie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Sarde à partir de l'heure Mexicaine.-
Mexique : 00H00
Sardaigne (Italie) : 08H00
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Mexique : 01H00
Sardaigne (Italie) : 09H00
-
Mexique : 02H00
Sardaigne (Italie) : 10H00
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Mexique : 03H00
Sardaigne (Italie) : 11H00
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Mexique : 04H00
Sardaigne (Italie) : 12H00
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Mexique : 05H00
Sardaigne (Italie) : 13H00
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Mexique : 06H00
Sardaigne (Italie) : 14H00
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Mexique : 07H00
Sardaigne (Italie) : 15H00
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Mexique : 08H00
Sardaigne (Italie) : 16H00
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Mexique : 09H00
Sardaigne (Italie) : 17H00
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Mexique : 10H00
Sardaigne (Italie) : 18H00
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Mexique : 11H00
Sardaigne (Italie) : 19H00
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Mexique : 12H00
Sardaigne (Italie) : 20H00
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Mexique : 13H00
Sardaigne (Italie) : 21H00
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Mexique : 14H00
Sardaigne (Italie) : 22H00
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Mexique : 15H00
Sardaigne (Italie) : 23H00
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Mexique : 16H00
Sardaigne (Italie) : 00H00 (Jour +1)
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Mexique : 17H00
Sardaigne (Italie) : 01H00 (Jour +1)
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Mexique : 18H00
Sardaigne (Italie) : 02H00 (Jour +1)
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Mexique : 19H00
Sardaigne (Italie) : 03H00 (Jour +1)
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Mexique : 20H00
Sardaigne (Italie) : 04H00 (Jour +1)
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Mexique : 21H00
Sardaigne (Italie) : 05H00 (Jour +1)
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Mexique : 22H00
Sardaigne (Italie) : 06H00 (Jour +1)
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Mexique : 23H00
Sardaigne (Italie) : 07H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Cagliari depuis Mexico ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Mexico en vacances ou vous envoler à Cagliari :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes en Sardaigne (Italie). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Cagliari
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Sardaigne (Italie) Heure Actuelle Locale en Sardaigne (Italie) ainsi que Fuseau Horaire de la Sardaigne (Italie) et Heure du lever du soleil en Sardaigne (Italie) sans oublier Heure du coucher du soleil en Sardaigne (Italie) et Heure du Zenith en Sardaigne (Italie) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Sardaigne (Italie) également Heure du Crépuscule en Sardaigne (Italie) et Durée du Jour en Sardaigne (Italie), Passage à l'heure d'hiver en Sardaigne (Italie) et Passage à l'heure d'été en Sardaigne (Italie).
Luigi Berlusconi