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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Mexique et Laponie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Mexique et la Laponie ?
Pour calculer l'heure de la Laponie, vous devez ajouter 08H00 à l'heure du Mexique.Autrement dit, vous devez 8H l'heure Mexicaine pour obtenir l'heure Laponie.
Décalage Horaire entre le Mexique et la Laponie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Laponie à partir de l'heure Mexicaine.-
Mexique : 00H00
Laponie : 08H00
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Mexique : 01H00
Laponie : 09H00
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Mexique : 02H00
Laponie : 10H00
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Mexique : 03H00
Laponie : 11H00
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Mexique : 04H00
Laponie : 12H00
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Mexique : 05H00
Laponie : 13H00
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Mexique : 06H00
Laponie : 14H00
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Mexique : 07H00
Laponie : 15H00
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Mexique : 08H00
Laponie : 16H00
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Mexique : 09H00
Laponie : 17H00
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Mexique : 10H00
Laponie : 18H00
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Mexique : 11H00
Laponie : 19H00
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Mexique : 12H00
Laponie : 20H00
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Mexique : 13H00
Laponie : 21H00
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Mexique : 14H00
Laponie : 22H00
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Mexique : 15H00
Laponie : 23H00
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Mexique : 16H00
Laponie : 00H00 (Jour +1)
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Mexique : 17H00
Laponie : 01H00 (Jour +1)
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Mexique : 18H00
Laponie : 02H00 (Jour +1)
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Mexique : 19H00
Laponie : 03H00 (Jour +1)
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Mexique : 20H00
Laponie : 04H00 (Jour +1)
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Mexique : 21H00
Laponie : 05H00 (Jour +1)
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Mexique : 22H00
Laponie : 06H00 (Jour +1)
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Mexique : 23H00
Laponie : 07H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Laponie depuis Mexico ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Mexico en vacances ou vous envoler à Laponie :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé en Laponie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Laponie
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Laponie Heure Actuelle Locale en Laponie sans oublier Fuseau Horaire de la Laponie mais aussi Heure du lever du soleil en Laponie mais aussi Heure du coucher du soleil en Laponie ainsi que Heure du Zenith en Laponie également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Laponie et Heure du Crépuscule en Laponie ainsi que Durée du Jour en Laponie et Passage à l'heure d'hiver en Laponie également Passage à l'heure d'été en Laponie.