Décalage Horaire entre le Mexique et l'Iamalie (Russie)

Quel est le décalage horaire entre le Mexique et l'Iamalie (Russie) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Iamalie (Russie) quand il est par exemple 6H au Mexique. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Mexico et Salekhard, comment calculer le décalage horaire entre le Mexique et l'Iamalie (Russie), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Mexique et l'Iamalie (Russie), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Salekhard et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Russie
Drapeau de la Russie

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre le Mexique et l'Iamalie (Russie) : 11H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Mexique et Iamalie (Russie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Mexique et l'Iamalie (Russie)
Heure d'hiver : 11H00
Heure d'été : 10H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Mexique et l'Iamalie (Russie) ?

Pour calculer l'heure d'Iamalie (Russie), vous devez ajouter 11H00 à l'heure du Mexique.
Autrement dit, vous devez 11H l'heure Mexicaine pour obtenir l'heure Iamalie.

Décalage Horaire entre le Mexique et l'Iamalie (Russie) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Iamalie à partir de l'heure Mexicaine.
  • Mexique : 00H00

    Iamalie (Russie) : 11H00
  • Mexique : 01H00

    Iamalie (Russie) : 12H00
  • Mexique : 02H00

    Iamalie (Russie) : 13H00
  • Mexique : 03H00

    Iamalie (Russie) : 14H00
  • Mexique : 04H00

    Iamalie (Russie) : 15H00
  • Mexique : 05H00

    Iamalie (Russie) : 16H00
  • Mexique : 06H00

    Iamalie (Russie) : 17H00
  • Mexique : 07H00

    Iamalie (Russie) : 18H00
  • Mexique : 08H00

    Iamalie (Russie) : 19H00
  • Mexique : 09H00

    Iamalie (Russie) : 20H00
  • Mexique : 10H00

    Iamalie (Russie) : 21H00
  • Mexique : 11H00

    Iamalie (Russie) : 22H00
  • Mexique : 12H00

    Iamalie (Russie) : 23H00
  • Mexique : 13H00

    Iamalie (Russie) : 00H00 (Jour +1)
  • Mexique : 14H00

    Iamalie (Russie) : 01H00 (Jour +1)
  • Mexique : 15H00

    Iamalie (Russie) : 02H00 (Jour +1)
  • Mexique : 16H00

    Iamalie (Russie) : 03H00 (Jour +1)
  • Mexique : 17H00

    Iamalie (Russie) : 04H00 (Jour +1)
  • Mexique : 18H00

    Iamalie (Russie) : 05H00 (Jour +1)
  • Mexique : 19H00

    Iamalie (Russie) : 06H00 (Jour +1)
  • Mexique : 20H00

    Iamalie (Russie) : 07H00 (Jour +1)
  • Mexique : 21H00

    Iamalie (Russie) : 08H00 (Jour +1)
  • Mexique : 22H00

    Iamalie (Russie) : 09H00 (Jour +1)
  • Mexique : 23H00

    Iamalie (Russie) : 10H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Salekhard depuis Mexico ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Salekhard ou que vous prendrez le vol de retour pour Mexico :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Une fois arrivé en Iamalie (Russie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Salekhard

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Iamalie (Russie) Heure Actuelle Locale en Iamalie (Russie) sans oublier Fuseau Horaire d'Iamalie (Russie) ou bien encore Heure du lever du soleil en Iamalie (Russie) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Iamalie (Russie) mais aussi Heure du Zenith en Iamalie (Russie) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Iamalie (Russie) mais aussi Heure du Crépuscule en Iamalie (Russie) ou bien encore Durée du Jour en Iamalie (Russie), Passage à l'heure d'hiver en Iamalie (Russie) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Iamalie (Russie).

Natalia MedvedevNatalia Medvedev

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