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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Mexique et Andorre est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Mexique et Andorre ?
Pour calculer l'heure de Andorre, vous devez ajouter 07H00 à l'heure du Mexique.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Mexicaine pour obtenir l'heure Andorrane.
Décalage Horaire entre le Mexique et Andorre Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Andorrane à partir de l'heure Mexicaine.-
Mexique : 00H00
Andorre : 07H00
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Mexique : 01H00
Andorre : 08H00
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Mexique : 02H00
Andorre : 09H00
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Mexique : 03H00
Andorre : 10H00
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Mexique : 04H00
Andorre : 11H00
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Mexique : 05H00
Andorre : 12H00
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Mexique : 06H00
Andorre : 13H00
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Mexique : 07H00
Andorre : 14H00
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Mexique : 08H00
Andorre : 15H00
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Mexique : 09H00
Andorre : 16H00
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Mexique : 10H00
Andorre : 17H00
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Mexique : 11H00
Andorre : 18H00
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Mexique : 12H00
Andorre : 19H00
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Mexique : 13H00
Andorre : 20H00
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Mexique : 14H00
Andorre : 21H00
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Mexique : 15H00
Andorre : 22H00
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Mexique : 16H00
Andorre : 23H00
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Mexique : 17H00
Andorre : 00H00 (Jour +1)
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Mexique : 18H00
Andorre : 01H00 (Jour +1)
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Mexique : 19H00
Andorre : 02H00 (Jour +1)
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Mexique : 20H00
Andorre : 03H00 (Jour +1)
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Mexique : 21H00
Andorre : 04H00 (Jour +1)
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Mexique : 22H00
Andorre : 05H00 (Jour +1)
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Mexique : 23H00
Andorre : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Andorre-la-Vieille depuis Mexico ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Mexico en vacances ou vous envoler à Andorre-la-Vieille :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé à Andorre, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Andorre-la-Vieille
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Andorre Heure Actuelle Locale à Andorre et Fuseau Horaire de Andorre et surtout Heure du lever du soleil à Andorre ou bien encore Heure du coucher du soleil à Andorre mais aussi Heure du Zenith à Andorre ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Andorre et Heure du Crépuscule à Andorre ou bien encore Durée du Jour à Andorre ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Andorre et Passage à l'heure d'été à Andorre.
María Sánchez