Décalage Horaire entre le Maroc et Voïvodine (Serbie)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Maroc et Voïvodine (Serbie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Maroc et Voïvodine (Serbie) ?

Décalage Horaire entre le Maroc et Voïvodine (Serbie) Heure par Heure

• Maroc : 00H00

  Voïvodine (Serbie) : 01H00

• Maroc : 01H00

  Voïvodine (Serbie) : 02H00

• Maroc : 02H00

  Voïvodine (Serbie) : 03H00

• Maroc : 03H00

  Voïvodine (Serbie) : 04H00

• Maroc : 04H00

  Voïvodine (Serbie) : 05H00

• Maroc : 05H00

  Voïvodine (Serbie) : 06H00

• Maroc : 06H00

  Voïvodine (Serbie) : 07H00

• Maroc : 07H00

  Voïvodine (Serbie) : 08H00

• Maroc : 08H00

  Voïvodine (Serbie) : 09H00

• Maroc : 09H00

  Voïvodine (Serbie) : 10H00

• Maroc : 10H00

  Voïvodine (Serbie) : 11H00

• Maroc : 11H00

  Voïvodine (Serbie) : 12H00

• Maroc : 12H00

  Voïvodine (Serbie) : 13H00

• Maroc : 13H00

  Voïvodine (Serbie) : 14H00

• Maroc : 14H00

  Voïvodine (Serbie) : 15H00

• Maroc : 15H00

  Voïvodine (Serbie) : 16H00

• Maroc : 16H00

  Voïvodine (Serbie) : 17H00

• Maroc : 17H00

  Voïvodine (Serbie) : 18H00

• Maroc : 18H00

  Voïvodine (Serbie) : 19H00

• Maroc : 19H00

  Voïvodine (Serbie) : 20H00

• Maroc : 20H00

  Voïvodine (Serbie) : 21H00

• Maroc : 21H00

  Voïvodine (Serbie) : 22H00

• Maroc : 22H00

  Voïvodine (Serbie) : 23H00

• Maroc : 23H00

  Voïvodine (Serbie) : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Novi Sad depuis Rabat ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Novi Sad ou que vous prendrez le vol de retour pour Rabat :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Voïvodine (Serbie).
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Novi Sad

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Voïvodine (Serbie) Heure Actuelle Locale à Voïvodine (Serbie) ainsi que Fuseau Horaire de Voïvodine (Serbie) et surtout Heure du lever du soleil à Voïvodine (Serbie) également Heure du coucher du soleil à Voïvodine (Serbie) ainsi que Heure du Zenith à Voïvodine (Serbie) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Voïvodine (Serbie) ou bien encore Heure du Crépuscule à Voïvodine (Serbie) mais aussi Durée du Jour à Voïvodine (Serbie), Passage à l'heure d'hiver à Voïvodine (Serbie) ainsi que Passage à l'heure d'été à Voïvodine (Serbie).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

José Manuel Silva