Décalage Horaire entre le Maroc et l'Irlande du Nord (Royaume-Uni)

Quel est le décalage horaire entre le Maroc et l'Irlande du Nord (Royaume-Uni) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Irlande du Nord (Royaume-Uni) quand il est par exemple 11H au Maroc. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Rabat et Belfast, comment calculer le décalage horaire entre le Maroc et l'Irlande du Nord (Royaume-Uni), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Maroc et l'Irlande du Nord (Royaume-Uni), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Belfast et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Royaume-Uni

Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Décalage Horaire entre le Maroc et l'Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 01H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Maroc et Irlande du Nord (Royaume-Uni) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Décalage Horaire entre le Maroc et l'Irlande du Nord (Royaume-Uni)
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Maroc et l'Irlande du Nord (Royaume-Uni) ?

Pour calculer l'heure d'Irlande du Nord (Royaume-Uni), vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Maroc.
Autrement dit, vous devez 1H l'heure Marocaine pour obtenir l'heure Irlandaise.

Décalage Horaire entre le Maroc et l'Irlande du Nord (Royaume-Uni) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Irlandaise à partir de l'heure Marocaine.

Maroc : 00H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 01H00
Maroc : 01H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 02H00
Maroc : 02H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 03H00
Maroc : 03H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 04H00
Maroc : 04H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 05H00
Maroc : 05H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 06H00
Maroc : 06H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 07H00
Maroc : 07H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 08H00
Maroc : 08H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 09H00
Maroc : 09H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 10H00
Maroc : 10H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 11H00
Maroc : 11H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 12H00
Maroc : 12H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 13H00
Maroc : 13H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 14H00
Maroc : 14H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 15H00
Maroc : 15H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 16H00
Maroc : 16H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 17H00
Maroc : 17H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 18H00
Maroc : 18H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 19H00
Maroc : 19H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 20H00
Maroc : 20H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 21H00
Maroc : 21H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 22H00
Maroc : 22H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 23H00
Maroc : 23H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Belfast depuis Rabat ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Belfast ou votre retour à Rabat :

Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Irlande du Nord (Royaume-Uni).
Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Belfast

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Irlande du Nord (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale en Irlande du Nord (Royaume-Uni) ou bien encore Fuseau Horaire d'Irlande du Nord (Royaume-Uni) et Heure du lever du soleil en Irlande du Nord (Royaume-Uni) et Heure du coucher du soleil en Irlande du Nord (Royaume-Uni) ou bien encore Heure du Zenith en Irlande du Nord (Royaume-Uni), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Irlande du Nord (Royaume-Uni) et Heure du Crépuscule en Irlande du Nord (Royaume-Uni) sans oublier Durée du Jour en Irlande du Nord (Royaume-Uni) et Passage à l'heure d'hiver en Irlande du Nord (Royaume-Uni) et Passage à l'heure d'été en Irlande du Nord (Royaume-Uni).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Edward Churchill

Edward Churchill

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