Agrandir l'image
Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Maroc et Albanie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Maroc et l'Albanie ?
Pour calculer l'heure d'Albanie, vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Maroc.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Marocaine pour obtenir l'heure Albanaise.
Décalage Horaire entre le Maroc et l'Albanie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Albanaise à partir de l'heure Marocaine.-
Maroc : 00H00
Albanie : 01H00
-
Maroc : 01H00
Albanie : 02H00
-
Maroc : 02H00
Albanie : 03H00
-
Maroc : 03H00
Albanie : 04H00
-
Maroc : 04H00
Albanie : 05H00
-
Maroc : 05H00
Albanie : 06H00
-
Maroc : 06H00
Albanie : 07H00
-
Maroc : 07H00
Albanie : 08H00
-
Maroc : 08H00
Albanie : 09H00
-
Maroc : 09H00
Albanie : 10H00
-
Maroc : 10H00
Albanie : 11H00
-
Maroc : 11H00
Albanie : 12H00
-
Maroc : 12H00
Albanie : 13H00
-
Maroc : 13H00
Albanie : 14H00
-
Maroc : 14H00
Albanie : 15H00
-
Maroc : 15H00
Albanie : 16H00
-
Maroc : 16H00
Albanie : 17H00
-
Maroc : 17H00
Albanie : 18H00
-
Maroc : 18H00
Albanie : 19H00
-
Maroc : 19H00
Albanie : 20H00
-
Maroc : 20H00
Albanie : 21H00
-
Maroc : 21H00
Albanie : 22H00
-
Maroc : 22H00
Albanie : 23H00
-
Maroc : 23H00
Albanie : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tirana depuis Rabat ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Tirana ou que vous prendrez le vol de retour pour Rabat :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes en Albanie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tirana
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Albanie Heure Actuelle Locale en Albanie, Fuseau Horaire d'Albanie et Heure du lever du soleil en Albanie mais aussi Heure du coucher du soleil en Albanie ou bien encore Heure du Zenith en Albanie ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Albanie et Heure du Crépuscule en Albanie et surtout Durée du Jour en Albanie ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Albanie mais aussi Passage à l'heure d'été en Albanie.
Eva Carlsson