Décalage Horaire entre le Mali et Açores (Portugal)

Agrandir l'image

Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Mali et Açores (Portugal) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Mali et Açores (Portugal) ?

Décalage Horaire entre le Mali et Açores (Portugal) Heure par Heure

• Mali : 00H00

  Açores (Portugal) : 00H00

• Mali : 01H00

  Açores (Portugal) : 01H00

• Mali : 02H00

  Açores (Portugal) : 02H00

• Mali : 03H00

  Açores (Portugal) : 03H00

• Mali : 04H00

  Açores (Portugal) : 04H00

• Mali : 05H00

  Açores (Portugal) : 05H00

• Mali : 06H00

  Açores (Portugal) : 06H00

• Mali : 07H00

  Açores (Portugal) : 07H00

• Mali : 08H00

  Açores (Portugal) : 08H00

• Mali : 09H00

  Açores (Portugal) : 09H00

• Mali : 10H00

  Açores (Portugal) : 10H00

• Mali : 11H00

  Açores (Portugal) : 11H00

• Mali : 12H00

  Açores (Portugal) : 12H00

• Mali : 13H00

  Açores (Portugal) : 13H00

• Mali : 14H00

  Açores (Portugal) : 14H00

• Mali : 15H00

  Açores (Portugal) : 15H00

• Mali : 16H00

  Açores (Portugal) : 16H00

• Mali : 17H00

  Açores (Portugal) : 17H00

• Mali : 18H00

  Açores (Portugal) : 18H00

• Mali : 19H00

  Açores (Portugal) : 19H00

• Mali : 20H00

  Açores (Portugal) : 20H00

• Mali : 21H00

  Açores (Portugal) : 21H00

• Mali : 22H00

  Açores (Portugal) : 22H00

• Mali : 23H00

  Açores (Portugal) : 23H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ponta Delgada depuis Bamako ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Bamako en vacances ou vous envoler à Ponta Delgada :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Sortez et explorez un peu Açores (Portugal), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ponta Delgada

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Açores (Portugal) Heure Actuelle Locale à Açores (Portugal) également Fuseau Horaire de Açores (Portugal) et surtout Heure du lever du soleil à Açores (Portugal) et surtout Heure du coucher du soleil à Açores (Portugal) sans oublier Heure du Zenith à Açores (Portugal) et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Açores (Portugal), Heure du Crépuscule à Açores (Portugal) ou bien encore Durée du Jour à Açores (Portugal) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Açores (Portugal) ainsi que Passage à l'heure d'été à Açores (Portugal).

Publié le 07/06/2022 - 13:21

José Manuel Silva