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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Malawi et Écosse (Royaume-Uni) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Malawi et l'Écosse (Royaume-Uni) ?
Pour calculer l'heure d'Écosse (Royaume-Uni), vous devez retirer 01H00 à l'heure du Malawi.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Malawite pour obtenir l'heure Écossaise.
Décalage Horaire entre le Malawi et l'Écosse (Royaume-Uni) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Écossaise à partir de l'heure Malawite.-
Malawi : 00H00
Écosse (Royaume-Uni) : 23H00 (Jour -1)
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Malawi : 01H00
Écosse (Royaume-Uni) : 00H00
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Malawi : 02H00
Écosse (Royaume-Uni) : 01H00
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Malawi : 03H00
Écosse (Royaume-Uni) : 02H00
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Malawi : 04H00
Écosse (Royaume-Uni) : 03H00
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Malawi : 05H00
Écosse (Royaume-Uni) : 04H00
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Malawi : 06H00
Écosse (Royaume-Uni) : 05H00
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Malawi : 07H00
Écosse (Royaume-Uni) : 06H00
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Malawi : 08H00
Écosse (Royaume-Uni) : 07H00
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Malawi : 09H00
Écosse (Royaume-Uni) : 08H00
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Malawi : 10H00
Écosse (Royaume-Uni) : 09H00
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Malawi : 11H00
Écosse (Royaume-Uni) : 10H00
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Malawi : 12H00
Écosse (Royaume-Uni) : 11H00
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Malawi : 13H00
Écosse (Royaume-Uni) : 12H00
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Malawi : 14H00
Écosse (Royaume-Uni) : 13H00
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Malawi : 15H00
Écosse (Royaume-Uni) : 14H00
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Malawi : 16H00
Écosse (Royaume-Uni) : 15H00
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Malawi : 17H00
Écosse (Royaume-Uni) : 16H00
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Malawi : 18H00
Écosse (Royaume-Uni) : 17H00
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Malawi : 19H00
Écosse (Royaume-Uni) : 18H00
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Malawi : 20H00
Écosse (Royaume-Uni) : 19H00
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Malawi : 21H00
Écosse (Royaume-Uni) : 20H00
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Malawi : 22H00
Écosse (Royaume-Uni) : 21H00
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Malawi : 23H00
Écosse (Royaume-Uni) : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Edinburgh depuis Lilongwe ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Lilongwe en vacances ou vous envoler à Edinburgh :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé en Écosse (Royaume-Uni), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Edinburgh
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Écosse (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale en Écosse (Royaume-Uni), Fuseau Horaire d'Écosse (Royaume-Uni) ou bien encore Heure du lever du soleil en Écosse (Royaume-Uni) et Heure du coucher du soleil en Écosse (Royaume-Uni), Heure du Zenith en Écosse (Royaume-Uni) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Écosse (Royaume-Uni) et surtout Heure du Crépuscule en Écosse (Royaume-Uni) sans oublier Durée du Jour en Écosse (Royaume-Uni) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Écosse (Royaume-Uni) et Passage à l'heure d'été en Écosse (Royaume-Uni).
Edward Churchill