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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Malawi et Angleterre (Royaume-Uni) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Malawi et l'Angleterre (Royaume-Uni) ?
Pour calculer l'heure d'Angleterre (Royaume-Uni), vous devez retirer 01H00 à l'heure du Malawi.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Malawite pour obtenir l'heure Anglaise.
Décalage Horaire entre le Malawi et l'Angleterre (Royaume-Uni) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Anglaise à partir de l'heure Malawite.-
Malawi : 00H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 23H00 (Jour -1)
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Malawi : 01H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 00H00
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Malawi : 02H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 01H00
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Malawi : 03H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 02H00
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Malawi : 04H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 03H00
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Malawi : 05H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 04H00
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Malawi : 06H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 05H00
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Malawi : 07H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 06H00
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Malawi : 08H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 07H00
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Malawi : 09H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 08H00
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Malawi : 10H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 09H00
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Malawi : 11H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 10H00
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Malawi : 12H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 11H00
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Malawi : 13H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 12H00
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Malawi : 14H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 13H00
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Malawi : 15H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 14H00
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Malawi : 16H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 15H00
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Malawi : 17H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 16H00
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Malawi : 18H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 17H00
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Malawi : 19H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 18H00
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Malawi : 20H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 19H00
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Malawi : 21H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 20H00
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Malawi : 22H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 21H00
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Malawi : 23H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à London depuis Lilongwe ?
Si vous prenez un vol pour Lilongwe ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour London, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé en Angleterre (Royaume-Uni), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à London
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Angleterre (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale en Angleterre (Royaume-Uni) mais aussi Fuseau Horaire d'Angleterre (Royaume-Uni) également Heure du lever du soleil en Angleterre (Royaume-Uni) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Angleterre (Royaume-Uni), Heure du Zenith en Angleterre (Royaume-Uni) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Angleterre (Royaume-Uni) et surtout Heure du Crépuscule en Angleterre (Royaume-Uni) ainsi que Durée du Jour en Angleterre (Royaume-Uni) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Angleterre (Royaume-Uni), Passage à l'heure d'été en Angleterre (Royaume-Uni).
Elizabeth Wilson