Agrandir l'image
Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Luxembourg et Irlande est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Luxembourg et l'Irlande ?
Pour calculer l'heure d'Irlande, vous devez retirer 01H00 à l'heure du Luxembourg.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Luxembourgeoise pour obtenir l'heure Irlandaise.
Décalage Horaire entre le Luxembourg et l'Irlande Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Irlandaise à partir de l'heure Luxembourgeoise.-
Luxembourg : 00H00
Irlande : 23H00 (Jour -1)
-
Luxembourg : 01H00
Irlande : 00H00
-
Luxembourg : 02H00
Irlande : 01H00
-
Luxembourg : 03H00
Irlande : 02H00
-
Luxembourg : 04H00
Irlande : 03H00
-
Luxembourg : 05H00
Irlande : 04H00
-
Luxembourg : 06H00
Irlande : 05H00
-
Luxembourg : 07H00
Irlande : 06H00
-
Luxembourg : 08H00
Irlande : 07H00
-
Luxembourg : 09H00
Irlande : 08H00
-
Luxembourg : 10H00
Irlande : 09H00
-
Luxembourg : 11H00
Irlande : 10H00
-
Luxembourg : 12H00
Irlande : 11H00
-
Luxembourg : 13H00
Irlande : 12H00
-
Luxembourg : 14H00
Irlande : 13H00
-
Luxembourg : 15H00
Irlande : 14H00
-
Luxembourg : 16H00
Irlande : 15H00
-
Luxembourg : 17H00
Irlande : 16H00
-
Luxembourg : 18H00
Irlande : 17H00
-
Luxembourg : 19H00
Irlande : 18H00
-
Luxembourg : 20H00
Irlande : 19H00
-
Luxembourg : 21H00
Irlande : 20H00
-
Luxembourg : 22H00
Irlande : 21H00
-
Luxembourg : 23H00
Irlande : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Dublin depuis Luxembourg ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Dublin ou en revenant à Luxembourg, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Irlande.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Dublin
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Irlande Heure Actuelle Locale en Irlande également Fuseau Horaire d'Irlande sans oublier Heure du lever du soleil en Irlande, Heure du coucher du soleil en Irlande et surtout Heure du Zenith en Irlande et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Irlande, Heure du Crépuscule en Irlande ainsi que Durée du Jour en Irlande ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Irlande mais aussi Passage à l'heure d'été en Irlande.
Mairéad Higgins