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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Luxembourg et Iamalie (Russie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Luxembourg et l'Iamalie (Russie) ?
Pour calculer l'heure d'Iamalie (Russie), vous devez ajouter 04H00 à l'heure du Luxembourg.Autrement dit, vous devez 4H l'heure Luxembourgeoise pour obtenir l'heure Iamalie.
Décalage Horaire entre le Luxembourg et l'Iamalie (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Iamalie à partir de l'heure Luxembourgeoise.-
Luxembourg : 00H00
Iamalie (Russie) : 04H00
-
Luxembourg : 01H00
Iamalie (Russie) : 05H00
-
Luxembourg : 02H00
Iamalie (Russie) : 06H00
-
Luxembourg : 03H00
Iamalie (Russie) : 07H00
-
Luxembourg : 04H00
Iamalie (Russie) : 08H00
-
Luxembourg : 05H00
Iamalie (Russie) : 09H00
-
Luxembourg : 06H00
Iamalie (Russie) : 10H00
-
Luxembourg : 07H00
Iamalie (Russie) : 11H00
-
Luxembourg : 08H00
Iamalie (Russie) : 12H00
-
Luxembourg : 09H00
Iamalie (Russie) : 13H00
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Luxembourg : 10H00
Iamalie (Russie) : 14H00
-
Luxembourg : 11H00
Iamalie (Russie) : 15H00
-
Luxembourg : 12H00
Iamalie (Russie) : 16H00
-
Luxembourg : 13H00
Iamalie (Russie) : 17H00
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Luxembourg : 14H00
Iamalie (Russie) : 18H00
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Luxembourg : 15H00
Iamalie (Russie) : 19H00
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Luxembourg : 16H00
Iamalie (Russie) : 20H00
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Luxembourg : 17H00
Iamalie (Russie) : 21H00
-
Luxembourg : 18H00
Iamalie (Russie) : 22H00
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Luxembourg : 19H00
Iamalie (Russie) : 23H00
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Luxembourg : 20H00
Iamalie (Russie) : 00H00 (Jour +1)
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Luxembourg : 21H00
Iamalie (Russie) : 01H00 (Jour +1)
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Luxembourg : 22H00
Iamalie (Russie) : 02H00 (Jour +1)
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Luxembourg : 23H00
Iamalie (Russie) : 03H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Salekhard depuis Luxembourg ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Salekhard ou en revenant à Luxembourg, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Iamalie (Russie).
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Salekhard
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Iamalie (Russie) Heure Actuelle Locale en Iamalie (Russie) également Fuseau Horaire d'Iamalie (Russie) et Heure du lever du soleil en Iamalie (Russie) également Heure du coucher du soleil en Iamalie (Russie) et surtout Heure du Zenith en Iamalie (Russie) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Iamalie (Russie) ou bien encore Heure du Crépuscule en Iamalie (Russie) mais aussi Durée du Jour en Iamalie (Russie) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Iamalie (Russie) et surtout Passage à l'heure d'été en Iamalie (Russie).
Natalia Medvedev