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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Liechtenstein et Kabardino-Balkarie (Russie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Liechtenstein et la Kabardino-Balkarie (Russie) ?
Pour calculer l'heure de la Kabardino-Balkarie (Russie), vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Liechtenstein.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Liechtensteinoise pour obtenir l'heure Kabardino-Balkarie.
Décalage Horaire entre le Liechtenstein et la Kabardino-Balkarie (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kabardino-Balkarie à partir de l'heure Liechtensteinoise.-
Liechtenstein : 00H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 01H00
-
Liechtenstein : 01H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 02H00
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Liechtenstein : 02H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 03H00
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Liechtenstein : 03H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 04H00
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Liechtenstein : 04H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 05H00
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Liechtenstein : 05H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 06H00
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Liechtenstein : 06H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 07H00
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Liechtenstein : 07H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 08H00
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Liechtenstein : 08H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 09H00
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Liechtenstein : 09H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 10H00
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Liechtenstein : 10H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 11H00
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Liechtenstein : 11H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 12H00
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Liechtenstein : 12H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 13H00
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Liechtenstein : 13H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 14H00
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Liechtenstein : 14H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 15H00
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Liechtenstein : 15H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 16H00
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Liechtenstein : 16H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 17H00
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Liechtenstein : 17H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 18H00
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Liechtenstein : 18H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 19H00
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Liechtenstein : 19H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 20H00
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Liechtenstein : 20H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 21H00
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Liechtenstein : 21H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 22H00
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Liechtenstein : 22H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 23H00
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Liechtenstein : 23H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nalchik depuis Vaduz ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Nalchik ou que vous prendrez le vol de retour pour Vaduz :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé en Kabardino-Balkarie (Russie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nalchik
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Kabardino-Balkarie (Russie) Heure Actuelle Locale en Kabardino-Balkarie (Russie) également Fuseau Horaire de la Kabardino-Balkarie (Russie) également Heure du lever du soleil en Kabardino-Balkarie (Russie), Heure du coucher du soleil en Kabardino-Balkarie (Russie) ou bien encore Heure du Zenith en Kabardino-Balkarie (Russie), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Kabardino-Balkarie (Russie) ainsi que Heure du Crépuscule en Kabardino-Balkarie (Russie) ainsi que Durée du Jour en Kabardino-Balkarie (Russie) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Kabardino-Balkarie (Russie) également Passage à l'heure d'été en Kabardino-Balkarie (Russie).
Natalia Medvedev