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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Liechtenstein et Iamalie (Russie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Liechtenstein et l'Iamalie (Russie) ?
Pour calculer l'heure d'Iamalie (Russie), vous devez ajouter 03H00 à l'heure du Liechtenstein.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Liechtensteinoise pour obtenir l'heure Iamalie.
Décalage Horaire entre le Liechtenstein et l'Iamalie (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Iamalie à partir de l'heure Liechtensteinoise.-
Liechtenstein : 00H00
Iamalie (Russie) : 03H00
-
Liechtenstein : 01H00
Iamalie (Russie) : 04H00
-
Liechtenstein : 02H00
Iamalie (Russie) : 05H00
-
Liechtenstein : 03H00
Iamalie (Russie) : 06H00
-
Liechtenstein : 04H00
Iamalie (Russie) : 07H00
-
Liechtenstein : 05H00
Iamalie (Russie) : 08H00
-
Liechtenstein : 06H00
Iamalie (Russie) : 09H00
-
Liechtenstein : 07H00
Iamalie (Russie) : 10H00
-
Liechtenstein : 08H00
Iamalie (Russie) : 11H00
-
Liechtenstein : 09H00
Iamalie (Russie) : 12H00
-
Liechtenstein : 10H00
Iamalie (Russie) : 13H00
-
Liechtenstein : 11H00
Iamalie (Russie) : 14H00
-
Liechtenstein : 12H00
Iamalie (Russie) : 15H00
-
Liechtenstein : 13H00
Iamalie (Russie) : 16H00
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Liechtenstein : 14H00
Iamalie (Russie) : 17H00
-
Liechtenstein : 15H00
Iamalie (Russie) : 18H00
-
Liechtenstein : 16H00
Iamalie (Russie) : 19H00
-
Liechtenstein : 17H00
Iamalie (Russie) : 20H00
-
Liechtenstein : 18H00
Iamalie (Russie) : 21H00
-
Liechtenstein : 19H00
Iamalie (Russie) : 22H00
-
Liechtenstein : 20H00
Iamalie (Russie) : 23H00
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Liechtenstein : 21H00
Iamalie (Russie) : 00H00 (Jour +1)
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Liechtenstein : 22H00
Iamalie (Russie) : 01H00 (Jour +1)
-
Liechtenstein : 23H00
Iamalie (Russie) : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Salekhard depuis Vaduz ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Salekhard ou que vous prendrez le vol de retour pour Vaduz :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu l'Iamalie (Russie), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Salekhard
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Iamalie (Russie) Heure Actuelle Locale en Iamalie (Russie) et Fuseau Horaire d'Iamalie (Russie) ou bien encore Heure du lever du soleil en Iamalie (Russie) également Heure du coucher du soleil en Iamalie (Russie), Heure du Zenith en Iamalie (Russie) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Iamalie (Russie) ainsi que Heure du Crépuscule en Iamalie (Russie) mais aussi Durée du Jour en Iamalie (Russie) également Passage à l'heure d'hiver en Iamalie (Russie) ainsi que Passage à l'heure d'été en Iamalie (Russie).
Natalia Medvedev