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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Libéria et Saint-Marin est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Libéria et Saint-Marin ?
Pour calculer l'heure de Saint-Marin, vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Libéria.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Libérienne pour obtenir l'heure Saint-Marinaise.
Décalage Horaire entre le Libéria et Saint-Marin Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Saint-Marinaise à partir de l'heure Libérienne.-
Libéria : 00H00
Saint-Marin : 02H00
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Libéria : 01H00
Saint-Marin : 03H00
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Libéria : 02H00
Saint-Marin : 04H00
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Libéria : 03H00
Saint-Marin : 05H00
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Libéria : 04H00
Saint-Marin : 06H00
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Libéria : 05H00
Saint-Marin : 07H00
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Libéria : 06H00
Saint-Marin : 08H00
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Libéria : 07H00
Saint-Marin : 09H00
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Libéria : 08H00
Saint-Marin : 10H00
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Libéria : 09H00
Saint-Marin : 11H00
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Libéria : 10H00
Saint-Marin : 12H00
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Libéria : 11H00
Saint-Marin : 13H00
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Libéria : 12H00
Saint-Marin : 14H00
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Libéria : 13H00
Saint-Marin : 15H00
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Libéria : 14H00
Saint-Marin : 16H00
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Libéria : 15H00
Saint-Marin : 17H00
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Libéria : 16H00
Saint-Marin : 18H00
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Libéria : 17H00
Saint-Marin : 19H00
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Libéria : 18H00
Saint-Marin : 20H00
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Libéria : 19H00
Saint-Marin : 21H00
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Libéria : 20H00
Saint-Marin : 22H00
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Libéria : 21H00
Saint-Marin : 23H00
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Libéria : 22H00
Saint-Marin : 00H00 (Jour +1)
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Libéria : 23H00
Saint-Marin : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint Marin depuis Monrovia ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Saint Marin ou votre retour à Monrovia :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé à Saint-Marin, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint Marin
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Saint-Marin Heure Actuelle Locale à Saint-Marin mais aussi Fuseau Horaire de Saint-Marin, Heure du lever du soleil à Saint-Marin, Heure du coucher du soleil à Saint-Marin sans oublier Heure du Zenith à Saint-Marin ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Saint-Marin mais aussi Heure du Crépuscule à Saint-Marin, Durée du Jour à Saint-Marin sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Saint-Marin ainsi que Passage à l'heure d'été à Saint-Marin.
Carla Mattarella