Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Libéria et Îles Baléares (Espagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Libéria et les Îles Baléares (Espagne) ?
Pour calculer l'heure des Îles Baléares (Espagne), vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Libéria.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Libérienne pour obtenir l'heure Baléare.
Décalage Horaire entre le Libéria et les Îles Baléares (Espagne) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Baléare à partir de l'heure Libérienne.-
Libéria : 00H00
Îles Baléares (Espagne) : 01H00
-
Libéria : 01H00
Îles Baléares (Espagne) : 02H00
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Libéria : 02H00
Îles Baléares (Espagne) : 03H00
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Libéria : 03H00
Îles Baléares (Espagne) : 04H00
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Libéria : 04H00
Îles Baléares (Espagne) : 05H00
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Libéria : 05H00
Îles Baléares (Espagne) : 06H00
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Libéria : 06H00
Îles Baléares (Espagne) : 07H00
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Libéria : 07H00
Îles Baléares (Espagne) : 08H00
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Libéria : 08H00
Îles Baléares (Espagne) : 09H00
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Libéria : 09H00
Îles Baléares (Espagne) : 10H00
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Libéria : 10H00
Îles Baléares (Espagne) : 11H00
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Libéria : 11H00
Îles Baléares (Espagne) : 12H00
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Libéria : 12H00
Îles Baléares (Espagne) : 13H00
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Libéria : 13H00
Îles Baléares (Espagne) : 14H00
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Libéria : 14H00
Îles Baléares (Espagne) : 15H00
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Libéria : 15H00
Îles Baléares (Espagne) : 16H00
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Libéria : 16H00
Îles Baléares (Espagne) : 17H00
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Libéria : 17H00
Îles Baléares (Espagne) : 18H00
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Libéria : 18H00
Îles Baléares (Espagne) : 19H00
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Libéria : 19H00
Îles Baléares (Espagne) : 20H00
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Libéria : 20H00
Îles Baléares (Espagne) : 21H00
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Libéria : 21H00
Îles Baléares (Espagne) : 22H00
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Libéria : 22H00
Îles Baléares (Espagne) : 23H00
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Libéria : 23H00
Îles Baléares (Espagne) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Palma depuis Monrovia ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Palma ou en revenant à Monrovia, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu les Îles Baléares (Espagne), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Palma
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Baléares (Espagne) Heure Actuelle Locale aux Îles Baléares (Espagne) également Fuseau Horaire des Îles Baléares (Espagne) et Heure du lever du soleil aux Îles Baléares (Espagne), Heure du coucher du soleil aux Îles Baléares (Espagne) ou bien encore Heure du Zenith aux Îles Baléares (Espagne) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Baléares (Espagne) également Heure du Crépuscule aux Îles Baléares (Espagne) et Durée du Jour aux Îles Baléares (Espagne) et Passage à l'heure d'hiver aux Îles Baléares (Espagne) ou bien encore Passage à l'heure d'été aux Îles Baléares (Espagne).