Décalage Horaire entre le Libéria et l'Ukraine

Quel est le décalage horaire entre le Libéria et l'Ukraine ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Ukraine quand il est par exemple 7H au Libéria. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Monrovia et Kiev / Kyiv, comment calculer le décalage horaire entre le Libéria et l'Ukraine, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Libéria et l'Ukraine, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Kiev / Kyiv et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Ukraine
Drapeau de l'Ukraine

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Libéria et l'Ukraine : 02H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Libéria et Ukraine est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Libéria et l'Ukraine
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 03H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Libéria et l'Ukraine ?

Pour calculer l'heure d'Ukraine, vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Libéria.
Autrement dit, vous devez 2H l'heure Libérienne pour obtenir l'heure Ukrainienne.

Décalage Horaire entre le Libéria et l'Ukraine Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ukrainienne à partir de l'heure Libérienne.
  • Libéria : 00H00

    Ukraine : 02H00

  • Libéria : 01H00

    Ukraine : 03H00

  • Libéria : 02H00

    Ukraine : 04H00

  • Libéria : 03H00

    Ukraine : 05H00

  • Libéria : 04H00

    Ukraine : 06H00

  • Libéria : 05H00

    Ukraine : 07H00

  • Libéria : 06H00

    Ukraine : 08H00

  • Libéria : 07H00

    Ukraine : 09H00

  • Libéria : 08H00

    Ukraine : 10H00

  • Libéria : 09H00

    Ukraine : 11H00

  • Libéria : 10H00

    Ukraine : 12H00

  • Libéria : 11H00

    Ukraine : 13H00

  • Libéria : 12H00

    Ukraine : 14H00

  • Libéria : 13H00

    Ukraine : 15H00

  • Libéria : 14H00

    Ukraine : 16H00

  • Libéria : 15H00

    Ukraine : 17H00

  • Libéria : 16H00

    Ukraine : 18H00

  • Libéria : 17H00

    Ukraine : 19H00

  • Libéria : 18H00

    Ukraine : 20H00

  • Libéria : 19H00

    Ukraine : 21H00

  • Libéria : 20H00

    Ukraine : 22H00

  • Libéria : 21H00

    Ukraine : 23H00

  • Libéria : 22H00

    Ukraine : 00H00 (Jour +1)

  • Libéria : 23H00

    Ukraine : 01H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kiev / Kyiv depuis Monrovia ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Monrovia en vacances ou vous envoler à Kiev / Kyiv :


  • Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
  • Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours en Ukraine. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kiev / Kyiv

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ukraine Heure Actuelle Locale en Ukraine également Fuseau Horaire d'Ukraine et surtout Heure du lever du soleil en Ukraine également Heure du coucher du soleil en Ukraine également Heure du Zenith en Ukraine et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ukraine ou bien encore Heure du Crépuscule en Ukraine sans oublier Durée du Jour en Ukraine, Passage à l'heure d'hiver en Ukraine mais aussi Passage à l'heure d'été en Ukraine.

Viktor ZelenskyViktor Zelensky

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