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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger. 			
			
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Libéria et Île de Man est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Libéria et l'Île de Man ?
Pour calculer l'heure d'Île de Man, vous devez retirer 00H00 à l'heure du Libéria.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Libérienne pour obtenir l'heure Mannoise.
Décalage Horaire entre le Libéria et l'Île de Man Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mannoise à partir de l'heure Libérienne.- 
	            		Libéria : 00H00
	            		
Île de Man : 00H00
 - 
	            		Libéria : 01H00
	            		
Île de Man : 01H00
 - 
	            		Libéria : 02H00
	            		
Île de Man : 02H00
 - 
	            		Libéria : 03H00
	            		
Île de Man : 03H00
 - 
	            		Libéria : 04H00
	            		
Île de Man : 04H00
 - 
	            		Libéria : 05H00
	            		
Île de Man : 05H00
 - 
	            		Libéria : 06H00
	            		
Île de Man : 06H00
 - 
	            		Libéria : 07H00
	            		
Île de Man : 07H00
 - 
	            		Libéria : 08H00
	            		
Île de Man : 08H00
 - 
	            		Libéria : 09H00
	            		
Île de Man : 09H00
 - 
	            		Libéria : 10H00
	            		
Île de Man : 10H00
 - 
	            		Libéria : 11H00
	            		
Île de Man : 11H00
 - 
	            		Libéria : 12H00
	            		
Île de Man : 12H00
 - 
	            		Libéria : 13H00
	            		
Île de Man : 13H00
 - 
	            		Libéria : 14H00
	            		
Île de Man : 14H00
 - 
	            		Libéria : 15H00
	            		
Île de Man : 15H00
 - 
	            		Libéria : 16H00
	            		
Île de Man : 16H00
 - 
	            		Libéria : 17H00
	            		
Île de Man : 17H00
 - 
	            		Libéria : 18H00
	            		
Île de Man : 18H00
 - 
	            		Libéria : 19H00
	            		
Île de Man : 19H00
 - 
	            		Libéria : 20H00
	            		
Île de Man : 20H00
 - 
	            		Libéria : 21H00
	            		
Île de Man : 21H00
 - 
	            		Libéria : 22H00
	            		
Île de Man : 22H00
 - 
	            		Libéria : 23H00
	            		
Île de Man : 23H00
 
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Douglas depuis Monrovia ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Monrovia en vacances ou vous envoler à Douglas :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
 - Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
 - Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
 - Faire des activités relaxantes en Île de Man. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
 - Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
 
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Douglas
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île de Man Heure Actuelle Locale en Île de Man sans oublier Fuseau Horaire d'Île de Man et Heure du lever du soleil en Île de Man mais aussi Heure du coucher du soleil en Île de Man mais aussi Heure du Zenith en Île de Man et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île de Man sans oublier Heure du Crépuscule en Île de Man sans oublier Durée du Jour en Île de Man et Passage à l'heure d'hiver en Île de Man mais aussi Passage à l'heure d'été en Île de Man.
				