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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Libéria et Jersey est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Libéria et Jersey ?
Pour calculer l'heure de Jersey, vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Libéria.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Libérienne pour obtenir l'heure Jersiaise.
Décalage Horaire entre le Libéria et Jersey Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Jersiaise à partir de l'heure Libérienne.-
Libéria : 00H00
Jersey : 01H00
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Libéria : 01H00
Jersey : 02H00
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Libéria : 02H00
Jersey : 03H00
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Libéria : 03H00
Jersey : 04H00
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Libéria : 04H00
Jersey : 05H00
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Libéria : 05H00
Jersey : 06H00
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Libéria : 06H00
Jersey : 07H00
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Libéria : 07H00
Jersey : 08H00
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Libéria : 08H00
Jersey : 09H00
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Libéria : 09H00
Jersey : 10H00
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Libéria : 10H00
Jersey : 11H00
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Libéria : 11H00
Jersey : 12H00
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Libéria : 12H00
Jersey : 13H00
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Libéria : 13H00
Jersey : 14H00
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Libéria : 14H00
Jersey : 15H00
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Libéria : 15H00
Jersey : 16H00
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Libéria : 16H00
Jersey : 17H00
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Libéria : 17H00
Jersey : 18H00
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Libéria : 18H00
Jersey : 19H00
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Libéria : 19H00
Jersey : 20H00
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Libéria : 20H00
Jersey : 21H00
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Libéria : 21H00
Jersey : 22H00
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Libéria : 22H00
Jersey : 23H00
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Libéria : 23H00
Jersey : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint Helier depuis Monrovia ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Saint Helier ou votre retour à Monrovia :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes à Jersey. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint Helier
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Jersey Heure Actuelle Locale à Jersey également Fuseau Horaire de Jersey et surtout Heure du lever du soleil à Jersey et surtout Heure du coucher du soleil à Jersey ou bien encore Heure du Zenith à Jersey et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Jersey, Heure du Crépuscule à Jersey et surtout Durée du Jour à Jersey et Passage à l'heure d'hiver à Jersey, Passage à l'heure d'été à Jersey.
Britt-Synnøve Stoltenberg