Agrandir l'image
Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Libéria et Åland est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Libéria et Åland ?
Pour calculer l'heure de Åland, vous devez ajouter 03H00 à l'heure du Libéria.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Libérienne pour obtenir l'heure Åland.
Décalage Horaire entre le Libéria et Åland Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Åland à partir de l'heure Libérienne.-
Libéria : 00H00
Åland : 03H00
-
Libéria : 01H00
Åland : 04H00
-
Libéria : 02H00
Åland : 05H00
-
Libéria : 03H00
Åland : 06H00
-
Libéria : 04H00
Åland : 07H00
-
Libéria : 05H00
Åland : 08H00
-
Libéria : 06H00
Åland : 09H00
-
Libéria : 07H00
Åland : 10H00
-
Libéria : 08H00
Åland : 11H00
-
Libéria : 09H00
Åland : 12H00
-
Libéria : 10H00
Åland : 13H00
-
Libéria : 11H00
Åland : 14H00
-
Libéria : 12H00
Åland : 15H00
-
Libéria : 13H00
Åland : 16H00
-
Libéria : 14H00
Åland : 17H00
-
Libéria : 15H00
Åland : 18H00
-
Libéria : 16H00
Åland : 19H00
-
Libéria : 17H00
Åland : 20H00
-
Libéria : 18H00
Åland : 21H00
-
Libéria : 19H00
Åland : 22H00
-
Libéria : 20H00
Åland : 23H00
-
Libéria : 21H00
Åland : 00H00 (Jour +1)
-
Libéria : 22H00
Åland : 01H00 (Jour +1)
-
Libéria : 23H00
Åland : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mariehamn depuis Monrovia ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Mariehamn ou en revenant à Monrovia, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes à Åland. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mariehamn
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Åland Heure Actuelle Locale à Åland ou bien encore Fuseau Horaire de Åland également Heure du lever du soleil à Åland ou bien encore Heure du coucher du soleil à Åland et surtout Heure du Zenith à Åland mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Åland également Heure du Crépuscule à Åland et surtout Durée du Jour à Åland et surtout Passage à l'heure d'hiver à Åland mais aussi Passage à l'heure d'été à Åland.
Jan van Aartsen