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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Liban et Saint-Marin est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Liban et Saint-Marin ?
Pour calculer l'heure de Saint-Marin, vous devez retirer 01H00 à l'heure du Liban.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Libanaise pour obtenir l'heure Saint-Marinaise.
Décalage Horaire entre le Liban et Saint-Marin Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Saint-Marinaise à partir de l'heure Libanaise.-
Liban : 00H00
Saint-Marin : 23H00 (Jour -1)
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Liban : 01H00
Saint-Marin : 00H00
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Liban : 02H00
Saint-Marin : 01H00
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Liban : 03H00
Saint-Marin : 02H00
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Liban : 04H00
Saint-Marin : 03H00
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Liban : 05H00
Saint-Marin : 04H00
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Liban : 06H00
Saint-Marin : 05H00
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Liban : 07H00
Saint-Marin : 06H00
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Liban : 08H00
Saint-Marin : 07H00
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Liban : 09H00
Saint-Marin : 08H00
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Liban : 10H00
Saint-Marin : 09H00
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Liban : 11H00
Saint-Marin : 10H00
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Liban : 12H00
Saint-Marin : 11H00
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Liban : 13H00
Saint-Marin : 12H00
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Liban : 14H00
Saint-Marin : 13H00
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Liban : 15H00
Saint-Marin : 14H00
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Liban : 16H00
Saint-Marin : 15H00
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Liban : 17H00
Saint-Marin : 16H00
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Liban : 18H00
Saint-Marin : 17H00
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Liban : 19H00
Saint-Marin : 18H00
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Liban : 20H00
Saint-Marin : 19H00
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Liban : 21H00
Saint-Marin : 20H00
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Liban : 22H00
Saint-Marin : 21H00
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Liban : 23H00
Saint-Marin : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint Marin depuis Beyrouth ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Saint Marin ou votre retour à Beyrouth :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Saint-Marin. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint Marin
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Saint-Marin Heure Actuelle Locale à Saint-Marin mais aussi Fuseau Horaire de Saint-Marin sans oublier Heure du lever du soleil à Saint-Marin, Heure du coucher du soleil à Saint-Marin ainsi que Heure du Zenith à Saint-Marin ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Saint-Marin également Heure du Crépuscule à Saint-Marin, Durée du Jour à Saint-Marin, Passage à l'heure d'hiver à Saint-Marin et Passage à l'heure d'été à Saint-Marin.
Wolfgang Merkel