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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Liban et Serbie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Liban et la Serbie ?
Pour calculer l'heure de la Serbie, vous devez retirer 01H00 à l'heure du Liban.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Libanaise pour obtenir l'heure Serbe.
Décalage Horaire entre le Liban et la Serbie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Serbe à partir de l'heure Libanaise.-
Liban : 00H00
Serbie : 23H00 (Jour -1)
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Liban : 01H00
Serbie : 00H00
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Liban : 02H00
Serbie : 01H00
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Liban : 03H00
Serbie : 02H00
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Liban : 04H00
Serbie : 03H00
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Liban : 05H00
Serbie : 04H00
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Liban : 06H00
Serbie : 05H00
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Liban : 07H00
Serbie : 06H00
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Liban : 08H00
Serbie : 07H00
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Liban : 09H00
Serbie : 08H00
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Liban : 10H00
Serbie : 09H00
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Liban : 11H00
Serbie : 10H00
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Liban : 12H00
Serbie : 11H00
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Liban : 13H00
Serbie : 12H00
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Liban : 14H00
Serbie : 13H00
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Liban : 15H00
Serbie : 14H00
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Liban : 16H00
Serbie : 15H00
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Liban : 17H00
Serbie : 16H00
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Liban : 18H00
Serbie : 17H00
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Liban : 19H00
Serbie : 18H00
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Liban : 20H00
Serbie : 19H00
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Liban : 21H00
Serbie : 20H00
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Liban : 22H00
Serbie : 21H00
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Liban : 23H00
Serbie : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Belgrade depuis Beyrouth ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Belgrade ou votre retour à Beyrouth :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Serbie.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Belgrade
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Serbie Heure Actuelle Locale en Serbie et Fuseau Horaire de la Serbie également Heure du lever du soleil en Serbie et Heure du coucher du soleil en Serbie et surtout Heure du Zenith en Serbie et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Serbie ainsi que Heure du Crépuscule en Serbie sans oublier Durée du Jour en Serbie mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Serbie sans oublier Passage à l'heure d'été en Serbie.
Amália de Sousa