Décalage Horaire entre le Liban et la République de Sakha (Iakoutie) (Russie)

Quel est le décalage horaire entre le Liban et la République de Sakha (Iakoutie) (Russie) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en République de Sakha (Iakoutie) (Russie) quand il est par exemple 5H au Liban. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Beyrouth et Yakutsk, comment calculer le décalage horaire entre le Liban et la République de Sakha (Iakoutie) (Russie), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Liban et la République de Sakha (Iakoutie) (Russie), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Yakutsk et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Russie

Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Décalage Horaire entre le Liban et la République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 07H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Liban et République de Sakha (Iakoutie) (Russie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Décalage Horaire entre le Liban et la République de Sakha (Iakoutie) (Russie)
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Liban et la République de Sakha (Iakoutie) (Russie) ?

Pour calculer l'heure de la République de Sakha (Iakoutie) (Russie), vous devez ajouter 07H00 à l'heure du Liban.
Autrement dit, vous devez 7H l'heure Libanaise pour obtenir l'heure République de Sakha (Iakoutie).

Décalage Horaire entre le Liban et la République de Sakha (Iakoutie) (Russie) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure République de Sakha (Iakoutie) à partir de l'heure Libanaise.

Liban : 00H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 07H00
Liban : 01H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 08H00
Liban : 02H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 09H00
Liban : 03H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 10H00
Liban : 04H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 11H00
Liban : 05H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 12H00
Liban : 06H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 13H00
Liban : 07H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 14H00
Liban : 08H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 15H00
Liban : 09H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 16H00
Liban : 10H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 17H00
Liban : 11H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 18H00
Liban : 12H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 19H00
Liban : 13H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 20H00
Liban : 14H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 21H00
Liban : 15H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 22H00
Liban : 16H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 23H00
Liban : 17H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 00H00 (Jour +1)
Liban : 18H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 01H00 (Jour +1)
Liban : 19H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 02H00 (Jour +1)
Liban : 20H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 03H00 (Jour +1)
Liban : 21H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 04H00 (Jour +1)
Liban : 22H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 05H00 (Jour +1)
Liban : 23H00
République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 06H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Yakutsk depuis Beyrouth ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Beyrouth en vacances ou vous envoler à Yakutsk :

Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
Sortez et explorez un peu la République de Sakha (Iakoutie) (Russie), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Yakutsk

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en République de Sakha (Iakoutie) (Russie) Heure Actuelle Locale en République de Sakha (Iakoutie) (Russie) ainsi que Fuseau Horaire de la République de Sakha (Iakoutie) (Russie) et Heure du lever du soleil en République de Sakha (Iakoutie) (Russie) également Heure du coucher du soleil en République de Sakha (Iakoutie) (Russie) également Heure du Zenith en République de Sakha (Iakoutie) (Russie) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en République de Sakha (Iakoutie) (Russie) également Heure du Crépuscule en République de Sakha (Iakoutie) (Russie) et surtout Durée du Jour en République de Sakha (Iakoutie) (Russie) et surtout Passage à l'heure d'hiver en République de Sakha (Iakoutie) (Russie) mais aussi Passage à l'heure d'été en République de Sakha (Iakoutie) (Russie).

Publié le 07/06/2022 - 13:21

Natalia Medvedev

Natalia Medvedev

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