Décalage Horaire entre le Liban et Heligoland (Allemagne)

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Liban et Heligoland (Allemagne) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Liban et Heligoland (Allemagne) ?

Décalage Horaire entre le Liban et Heligoland (Allemagne) Heure par Heure

• Liban : 00H00

  Heligoland (Allemagne) : 23H00 (Jour -1)

• Liban : 01H00

  Heligoland (Allemagne) : 00H00

• Liban : 02H00

  Heligoland (Allemagne) : 01H00

• Liban : 03H00

  Heligoland (Allemagne) : 02H00

• Liban : 04H00

  Heligoland (Allemagne) : 03H00

• Liban : 05H00

  Heligoland (Allemagne) : 04H00

• Liban : 06H00

  Heligoland (Allemagne) : 05H00

• Liban : 07H00

  Heligoland (Allemagne) : 06H00

• Liban : 08H00

  Heligoland (Allemagne) : 07H00

• Liban : 09H00

  Heligoland (Allemagne) : 08H00

• Liban : 10H00

  Heligoland (Allemagne) : 09H00

• Liban : 11H00

  Heligoland (Allemagne) : 10H00

• Liban : 12H00

  Heligoland (Allemagne) : 11H00

• Liban : 13H00

  Heligoland (Allemagne) : 12H00

• Liban : 14H00

  Heligoland (Allemagne) : 13H00

• Liban : 15H00

  Heligoland (Allemagne) : 14H00

• Liban : 16H00

  Heligoland (Allemagne) : 15H00

• Liban : 17H00

  Heligoland (Allemagne) : 16H00

• Liban : 18H00

  Heligoland (Allemagne) : 17H00

• Liban : 19H00

  Heligoland (Allemagne) : 18H00

• Liban : 20H00

  Heligoland (Allemagne) : 19H00

• Liban : 21H00

  Heligoland (Allemagne) : 20H00

• Liban : 22H00

  Heligoland (Allemagne) : 21H00

• Liban : 23H00

  Heligoland (Allemagne) : 22H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Pinneberg depuis Beyrouth ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Pinneberg ou que vous prendrez le vol de retour pour Beyrouth :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Faire des activités relaxantes à Heligoland (Allemagne). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Pinneberg

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Heligoland (Allemagne) Heure Actuelle Locale à Heligoland (Allemagne) sans oublier Fuseau Horaire de Heligoland (Allemagne) ainsi que Heure du lever du soleil à Heligoland (Allemagne) mais aussi Heure du coucher du soleil à Heligoland (Allemagne) également Heure du Zenith à Heligoland (Allemagne) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Heligoland (Allemagne) également Heure du Crépuscule à Heligoland (Allemagne) ou bien encore Durée du Jour à Heligoland (Allemagne) mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Heligoland (Allemagne) également Passage à l'heure d'été à Heligoland (Allemagne).

Publié le 07/06/2022 - 13:21

Wolfgang Merkel