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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Liban et Açores (Portugal) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Liban et Açores (Portugal) ?
Pour calculer l'heure de Açores (Portugal), vous devez retirer 03H00 à l'heure du Liban.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Libanaise pour obtenir l'heure Açores.
Décalage Horaire entre le Liban et Açores (Portugal) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Açores à partir de l'heure Libanaise.-
Liban : 00H00
Açores (Portugal) : 21H00 (Jour -1)
-
Liban : 01H00
Açores (Portugal) : 22H00 (Jour -1)
-
Liban : 02H00
Açores (Portugal) : 23H00 (Jour -1)
-
Liban : 03H00
Açores (Portugal) : 00H00
-
Liban : 04H00
Açores (Portugal) : 01H00
-
Liban : 05H00
Açores (Portugal) : 02H00
-
Liban : 06H00
Açores (Portugal) : 03H00
-
Liban : 07H00
Açores (Portugal) : 04H00
-
Liban : 08H00
Açores (Portugal) : 05H00
-
Liban : 09H00
Açores (Portugal) : 06H00
-
Liban : 10H00
Açores (Portugal) : 07H00
-
Liban : 11H00
Açores (Portugal) : 08H00
-
Liban : 12H00
Açores (Portugal) : 09H00
-
Liban : 13H00
Açores (Portugal) : 10H00
-
Liban : 14H00
Açores (Portugal) : 11H00
-
Liban : 15H00
Açores (Portugal) : 12H00
-
Liban : 16H00
Açores (Portugal) : 13H00
-
Liban : 17H00
Açores (Portugal) : 14H00
-
Liban : 18H00
Açores (Portugal) : 15H00
-
Liban : 19H00
Açores (Portugal) : 16H00
-
Liban : 20H00
Açores (Portugal) : 17H00
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Liban : 21H00
Açores (Portugal) : 18H00
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Liban : 22H00
Açores (Portugal) : 19H00
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Liban : 23H00
Açores (Portugal) : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ponta Delgada depuis Beyrouth ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Beyrouth en vacances ou vous envoler à Ponta Delgada :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé à Açores (Portugal), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ponta Delgada
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Açores (Portugal) Heure Actuelle Locale à Açores (Portugal) mais aussi Fuseau Horaire de Açores (Portugal) et Heure du lever du soleil à Açores (Portugal) et surtout Heure du coucher du soleil à Açores (Portugal) mais aussi Heure du Zenith à Açores (Portugal) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Açores (Portugal) sans oublier Heure du Crépuscule à Açores (Portugal) également Durée du Jour à Açores (Portugal) également Passage à l'heure d'hiver à Açores (Portugal) ou bien encore Passage à l'heure d'été à Açores (Portugal).
José Manuel Silva