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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Lesotho et Malte est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Lesotho et Malte ?
Pour calculer l'heure de Malte, vous devez retirer 01H00 à l'heure du Lesotho.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Lesothienne pour obtenir l'heure Maltaise.
Décalage Horaire entre le Lesotho et Malte Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Maltaise à partir de l'heure Lesothienne.-
Lesotho : 00H00
Malte : 23H00 (Jour -1)
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Lesotho : 01H00
Malte : 00H00
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Lesotho : 02H00
Malte : 01H00
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Lesotho : 03H00
Malte : 03H00
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Lesotho : 04H00
Malte : 04H00
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Lesotho : 05H00
Malte : 05H00
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Lesotho : 06H00
Malte : 06H00
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Lesotho : 07H00
Malte : 07H00
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Lesotho : 08H00
Malte : 08H00
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Lesotho : 09H00
Malte : 09H00
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Lesotho : 10H00
Malte : 10H00
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Lesotho : 11H00
Malte : 11H00
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Lesotho : 12H00
Malte : 12H00
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Lesotho : 13H00
Malte : 13H00
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Lesotho : 14H00
Malte : 14H00
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Lesotho : 15H00
Malte : 15H00
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Lesotho : 16H00
Malte : 16H00
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Lesotho : 17H00
Malte : 17H00
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Lesotho : 18H00
Malte : 18H00
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Lesotho : 19H00
Malte : 19H00
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Lesotho : 20H00
Malte : 20H00
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Lesotho : 21H00
Malte : 21H00
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Lesotho : 22H00
Malte : 22H00
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Lesotho : 23H00
Malte : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à La Valette depuis Maseru ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à La Valette ou que vous prendrez le vol de retour pour Maseru :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes à Malte. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à La Valette
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Malte Heure Actuelle Locale à Malte sans oublier Fuseau Horaire de Malte et surtout Heure du lever du soleil à Malte ainsi que Heure du coucher du soleil à Malte mais aussi Heure du Zenith à Malte ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Malte mais aussi Heure du Crépuscule à Malte sans oublier Durée du Jour à Malte et surtout Passage à l'heure d'hiver à Malte également Passage à l'heure d'été à Malte.
Jan van Aartsen