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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Lesotho et Pays-Bas est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Lesotho et les Pays-Bas ?
Pour calculer l'heure des Pays-Bas, vous devez retirer 00H00 à l'heure du Lesotho.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Lesothienne pour obtenir l'heure Néerlandaise.
Décalage Horaire entre le Lesotho et les Pays-Bas Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Néerlandaise à partir de l'heure Lesothienne.-
Lesotho : 00H00
Pays-Bas : 00H00
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Lesotho : 01H00
Pays-Bas : 01H00
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Lesotho : 02H00
Pays-Bas : 02H00
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Lesotho : 03H00
Pays-Bas : 03H00
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Lesotho : 04H00
Pays-Bas : 04H00
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Lesotho : 05H00
Pays-Bas : 05H00
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Lesotho : 06H00
Pays-Bas : 06H00
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Lesotho : 07H00
Pays-Bas : 07H00
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Lesotho : 08H00
Pays-Bas : 08H00
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Lesotho : 09H00
Pays-Bas : 09H00
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Lesotho : 10H00
Pays-Bas : 10H00
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Lesotho : 11H00
Pays-Bas : 11H00
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Lesotho : 12H00
Pays-Bas : 12H00
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Lesotho : 13H00
Pays-Bas : 13H00
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Lesotho : 14H00
Pays-Bas : 14H00
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Lesotho : 15H00
Pays-Bas : 15H00
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Lesotho : 16H00
Pays-Bas : 16H00
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Lesotho : 17H00
Pays-Bas : 17H00
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Lesotho : 18H00
Pays-Bas : 18H00
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Lesotho : 19H00
Pays-Bas : 19H00
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Lesotho : 20H00
Pays-Bas : 20H00
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Lesotho : 21H00
Pays-Bas : 21H00
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Lesotho : 22H00
Pays-Bas : 22H00
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Lesotho : 23H00
Pays-Bas : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Amsterdam depuis Maseru ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Amsterdam ou votre retour à Maseru :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale des Pays-Bas.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Amsterdam
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Pays-Bas Heure Actuelle Locale aux Pays-Bas également Fuseau Horaire des Pays-Bas ainsi que Heure du lever du soleil aux Pays-Bas, Heure du coucher du soleil aux Pays-Bas ainsi que Heure du Zenith aux Pays-Bas ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Pays-Bas sans oublier Heure du Crépuscule aux Pays-Bas ou bien encore Durée du Jour aux Pays-Bas mais aussi Passage à l'heure d'hiver aux Pays-Bas et Passage à l'heure d'été aux Pays-Bas.
Jan van Aartsen