Décalage Horaire entre le Lesotho et le District de Brčko (Bosnie-Herzégovine)

Quel est le décalage horaire entre le Lesotho et le District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) quand il est par exemple 5H au Lesotho. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Maseru et Brčko, comment calculer le décalage horaire entre le Lesotho et le District de Brčko (Bosnie-Herzégovine), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Lesotho et le District de Brčko (Bosnie-Herzégovine), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Brčko et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Bosnie-Herzégovine

Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Lesotho et le District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 01H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Lesotho et District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Décalage Horaire entre le Lesotho et le District de Brčko (Bosnie-Herzégovine)
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Lesotho et le District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) ?

Pour calculer l'heure du District de Brčko (Bosnie-Herzégovine), vous devez retirer 01H00 à l'heure du Lesotho.
Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Lesothienne pour obtenir l'heure District de Brčko.

Décalage Horaire entre le Lesotho et le District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure District de Brčko à partir de l'heure Lesothienne.

Lesotho : 00H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 23H00 (Jour -1)
Lesotho : 01H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 00H00
Lesotho : 02H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 01H00
Lesotho : 03H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 02H00
Lesotho : 04H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 03H00
Lesotho : 05H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 04H00
Lesotho : 06H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 05H00
Lesotho : 07H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 06H00
Lesotho : 08H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 07H00
Lesotho : 09H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 08H00
Lesotho : 10H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 09H00
Lesotho : 11H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 10H00
Lesotho : 12H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 11H00
Lesotho : 13H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 12H00
Lesotho : 14H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 13H00
Lesotho : 15H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 14H00
Lesotho : 16H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 15H00
Lesotho : 17H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 16H00
Lesotho : 18H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 17H00
Lesotho : 19H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 18H00
Lesotho : 20H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 19H00
Lesotho : 21H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 20H00
Lesotho : 22H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 21H00
Lesotho : 23H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 22H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Brčko depuis Maseru ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Maseru en vacances ou vous envoler à Brčko :

Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du District de Brčko (Bosnie-Herzégovine).
Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Brčko

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) Heure Actuelle Locale au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) mais aussi Fuseau Horaire du District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) ainsi que Heure du lever du soleil au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine), Heure du coucher du soleil au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) et Heure du Zenith au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) mais aussi Heure du Crépuscule au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) mais aussi Durée du Jour au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine), Passage à l'heure d'hiver au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) mais aussi Passage à l'heure d'été au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine).

Publié le 07/06/2022 - 13:21

Jan van Aartsen

Jan van Aartsen

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