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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Lesotho et Moldavie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Lesotho et la Moldavie ?
Pour calculer l'heure de la Moldavie, vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Lesotho.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Lesothienne pour obtenir l'heure Moldave.
Décalage Horaire entre le Lesotho et la Moldavie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Moldave à partir de l'heure Lesothienne.-
Lesotho : 00H00
Moldavie : 01H00
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Lesotho : 01H00
Moldavie : 02H00
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Lesotho : 02H00
Moldavie : 03H00
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Lesotho : 03H00
Moldavie : 04H00
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Lesotho : 04H00
Moldavie : 05H00
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Lesotho : 05H00
Moldavie : 06H00
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Lesotho : 06H00
Moldavie : 07H00
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Lesotho : 07H00
Moldavie : 08H00
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Lesotho : 08H00
Moldavie : 09H00
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Lesotho : 09H00
Moldavie : 10H00
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Lesotho : 10H00
Moldavie : 11H00
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Lesotho : 11H00
Moldavie : 12H00
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Lesotho : 12H00
Moldavie : 13H00
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Lesotho : 13H00
Moldavie : 14H00
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Lesotho : 14H00
Moldavie : 15H00
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Lesotho : 15H00
Moldavie : 16H00
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Lesotho : 16H00
Moldavie : 17H00
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Lesotho : 17H00
Moldavie : 18H00
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Lesotho : 18H00
Moldavie : 19H00
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Lesotho : 19H00
Moldavie : 20H00
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Lesotho : 20H00
Moldavie : 21H00
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Lesotho : 21H00
Moldavie : 22H00
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Lesotho : 22H00
Moldavie : 23H00
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Lesotho : 23H00
Moldavie : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Chisinau depuis Maseru ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Chisinau ou votre retour à Maseru :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes en Moldavie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Chisinau
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Moldavie Heure Actuelle Locale en Moldavie et surtout Fuseau Horaire de la Moldavie ou bien encore Heure du lever du soleil en Moldavie et Heure du coucher du soleil en Moldavie également Heure du Zenith en Moldavie, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Moldavie mais aussi Heure du Crépuscule en Moldavie également Durée du Jour en Moldavie sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Moldavie et Passage à l'heure d'été en Moldavie.
José Manuel Silva