Agrandir l'image
Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Lesotho et Lettonie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Lesotho et la Lettonie ?
Pour calculer l'heure de la Lettonie, vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Lesotho.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Lesothienne pour obtenir l'heure Lettonne.
Décalage Horaire entre le Lesotho et la Lettonie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Lettonne à partir de l'heure Lesothienne.-
Lesotho : 00H00
Lettonie : 01H00
-
Lesotho : 01H00
Lettonie : 02H00
-
Lesotho : 02H00
Lettonie : 03H00
-
Lesotho : 03H00
Lettonie : 04H00
-
Lesotho : 04H00
Lettonie : 05H00
-
Lesotho : 05H00
Lettonie : 06H00
-
Lesotho : 06H00
Lettonie : 07H00
-
Lesotho : 07H00
Lettonie : 08H00
-
Lesotho : 08H00
Lettonie : 09H00
-
Lesotho : 09H00
Lettonie : 10H00
-
Lesotho : 10H00
Lettonie : 11H00
-
Lesotho : 11H00
Lettonie : 12H00
-
Lesotho : 12H00
Lettonie : 13H00
-
Lesotho : 13H00
Lettonie : 14H00
-
Lesotho : 14H00
Lettonie : 15H00
-
Lesotho : 15H00
Lettonie : 16H00
-
Lesotho : 16H00
Lettonie : 17H00
-
Lesotho : 17H00
Lettonie : 18H00
-
Lesotho : 18H00
Lettonie : 19H00
-
Lesotho : 19H00
Lettonie : 20H00
-
Lesotho : 20H00
Lettonie : 21H00
-
Lesotho : 21H00
Lettonie : 22H00
-
Lesotho : 22H00
Lettonie : 23H00
-
Lesotho : 23H00
Lettonie : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Riga depuis Maseru ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Maseru en vacances ou vous envoler à Riga :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu la Lettonie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Riga
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Lettonie Heure Actuelle Locale en Lettonie et surtout Fuseau Horaire de la Lettonie sans oublier Heure du lever du soleil en Lettonie mais aussi Heure du coucher du soleil en Lettonie ainsi que Heure du Zenith en Lettonie ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Lettonie ou bien encore Heure du Crépuscule en Lettonie ou bien encore Durée du Jour en Lettonie et Passage à l'heure d'hiver en Lettonie et Passage à l'heure d'été en Lettonie.
Emmanuel Casteix