Agrandir l'image
Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Lesotho et Écosse (Royaume-Uni) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Lesotho et l'Écosse (Royaume-Uni) ?
Pour calculer l'heure d'Écosse (Royaume-Uni), vous devez retirer 02H00 à l'heure du Lesotho.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Lesothienne pour obtenir l'heure Écossaise.
Décalage Horaire entre le Lesotho et l'Écosse (Royaume-Uni) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Écossaise à partir de l'heure Lesothienne.-
Lesotho : 00H00
Écosse (Royaume-Uni) : 22H00 (Jour -1)
-
Lesotho : 01H00
Écosse (Royaume-Uni) : 23H00 (Jour -1)
-
Lesotho : 02H00
Écosse (Royaume-Uni) : 00H00
-
Lesotho : 03H00
Écosse (Royaume-Uni) : 01H00
-
Lesotho : 04H00
Écosse (Royaume-Uni) : 02H00
-
Lesotho : 05H00
Écosse (Royaume-Uni) : 03H00
-
Lesotho : 06H00
Écosse (Royaume-Uni) : 04H00
-
Lesotho : 07H00
Écosse (Royaume-Uni) : 05H00
-
Lesotho : 08H00
Écosse (Royaume-Uni) : 06H00
-
Lesotho : 09H00
Écosse (Royaume-Uni) : 07H00
-
Lesotho : 10H00
Écosse (Royaume-Uni) : 08H00
-
Lesotho : 11H00
Écosse (Royaume-Uni) : 09H00
-
Lesotho : 12H00
Écosse (Royaume-Uni) : 10H00
-
Lesotho : 13H00
Écosse (Royaume-Uni) : 11H00
-
Lesotho : 14H00
Écosse (Royaume-Uni) : 12H00
-
Lesotho : 15H00
Écosse (Royaume-Uni) : 13H00
-
Lesotho : 16H00
Écosse (Royaume-Uni) : 14H00
-
Lesotho : 17H00
Écosse (Royaume-Uni) : 15H00
-
Lesotho : 18H00
Écosse (Royaume-Uni) : 16H00
-
Lesotho : 19H00
Écosse (Royaume-Uni) : 17H00
-
Lesotho : 20H00
Écosse (Royaume-Uni) : 18H00
-
Lesotho : 21H00
Écosse (Royaume-Uni) : 19H00
-
Lesotho : 22H00
Écosse (Royaume-Uni) : 20H00
-
Lesotho : 23H00
Écosse (Royaume-Uni) : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Edinburgh depuis Maseru ?
Si vous prenez un vol pour Maseru ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Edinburgh, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Écosse (Royaume-Uni).
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Edinburgh
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Écosse (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale en Écosse (Royaume-Uni) ainsi que Fuseau Horaire d'Écosse (Royaume-Uni), Heure du lever du soleil en Écosse (Royaume-Uni) mais aussi Heure du coucher du soleil en Écosse (Royaume-Uni) mais aussi Heure du Zenith en Écosse (Royaume-Uni) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Écosse (Royaume-Uni) sans oublier Heure du Crépuscule en Écosse (Royaume-Uni), Durée du Jour en Écosse (Royaume-Uni) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Écosse (Royaume-Uni) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Écosse (Royaume-Uni).
Edward Churchill