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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Lesotho et Frioul-Vénétie Julienne (Italie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Lesotho et Frioul-Vénétie Julienne (Italie) ?
Pour calculer l'heure de Frioul-Vénétie Julienne (Italie), vous devez retirer 01H00 à l'heure du Lesotho.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Lesothienne pour obtenir l'heure Frioul-Vénétie Julienne.
Décalage Horaire entre le Lesotho et Frioul-Vénétie Julienne (Italie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Frioul-Vénétie Julienne à partir de l'heure Lesothienne.-
Lesotho : 00H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 23H00 (Jour -1)
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Lesotho : 01H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 00H00
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Lesotho : 02H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 01H00
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Lesotho : 03H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 02H00
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Lesotho : 04H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 03H00
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Lesotho : 05H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 04H00
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Lesotho : 06H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 05H00
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Lesotho : 07H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 06H00
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Lesotho : 08H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 07H00
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Lesotho : 09H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 08H00
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Lesotho : 10H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 09H00
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Lesotho : 11H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 10H00
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Lesotho : 12H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 11H00
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Lesotho : 13H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 12H00
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Lesotho : 14H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 13H00
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Lesotho : 15H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 14H00
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Lesotho : 16H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 15H00
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Lesotho : 17H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 16H00
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Lesotho : 18H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 17H00
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Lesotho : 19H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 18H00
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Lesotho : 20H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 19H00
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Lesotho : 21H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 20H00
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Lesotho : 22H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 21H00
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Lesotho : 23H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Trieste depuis Maseru ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Maseru en vacances ou vous envoler à Trieste :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu Frioul-Vénétie Julienne (Italie), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Trieste
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) Heure Actuelle Locale à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) et Fuseau Horaire de Frioul-Vénétie Julienne (Italie) et Heure du lever du soleil à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) mais aussi Heure du coucher du soleil à Frioul-Vénétie Julienne (Italie), Heure du Zenith à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Frioul-Vénétie Julienne (Italie), Heure du Crépuscule à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) ou bien encore Durée du Jour à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) ou bien encore Passage à l'heure d'été à Frioul-Vénétie Julienne (Italie).
Luigi Berlusconi