Décalage Horaire entre le Laos et la Laponie

Agrandir l'image

Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Laos et Laponie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Laos et la Laponie ?

Décalage Horaire entre le Laos et la Laponie Heure par Heure

• Laos : 00H00

  Laponie : 20H00 (Jour -1)

• Laos : 01H00

  Laponie : 21H00 (Jour -1)

• Laos : 02H00

  Laponie : 22H00 (Jour -1)

• Laos : 03H00

  Laponie : 23H00 (Jour -1)

• Laos : 04H00

  Laponie : 00H00

• Laos : 05H00

  Laponie : 01H00

• Laos : 06H00

  Laponie : 02H00

• Laos : 07H00

  Laponie : 03H00

• Laos : 08H00

  Laponie : 04H00

• Laos : 09H00

  Laponie : 05H00

• Laos : 10H00

  Laponie : 06H00

• Laos : 11H00

  Laponie : 07H00

• Laos : 12H00

  Laponie : 08H00

• Laos : 13H00

  Laponie : 09H00

• Laos : 14H00

  Laponie : 10H00

• Laos : 15H00

  Laponie : 11H00

• Laos : 16H00

  Laponie : 12H00

• Laos : 17H00

  Laponie : 13H00

• Laos : 18H00

  Laponie : 14H00

• Laos : 19H00

  Laponie : 15H00

• Laos : 20H00

  Laponie : 16H00

• Laos : 21H00

  Laponie : 17H00

• Laos : 22H00

  Laponie : 18H00

• Laos : 23H00

  Laponie : 19H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Laponie depuis Vientiane ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Vientiane en vacances ou vous envoler à Laponie :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Évitez les activités pendant les premiers jours en Laponie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Laponie

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Laponie Heure Actuelle Locale en Laponie sans oublier Fuseau Horaire de la Laponie mais aussi Heure du lever du soleil en Laponie, Heure du coucher du soleil en Laponie et Heure du Zenith en Laponie ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Laponie sans oublier Heure du Crépuscule en Laponie et Durée du Jour en Laponie, Passage à l'heure d'hiver en Laponie et surtout Passage à l'heure d'été en Laponie.