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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Laos et Abkhazie (Géorgie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Laos et l'Abkhazie (Géorgie) ?
Pour calculer l'heure d'Abkhazie (Géorgie), vous devez retirer 04H00 à l'heure du Laos.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Laotienne pour obtenir l'heure Abkhaze.
Décalage Horaire entre le Laos et l'Abkhazie (Géorgie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Abkhaze à partir de l'heure Laotienne.-
Laos : 00H00
Abkhazie (Géorgie) : 20H00 (Jour -1)
-
Laos : 01H00
Abkhazie (Géorgie) : 21H00 (Jour -1)
-
Laos : 02H00
Abkhazie (Géorgie) : 22H00 (Jour -1)
-
Laos : 03H00
Abkhazie (Géorgie) : 23H00 (Jour -1)
-
Laos : 04H00
Abkhazie (Géorgie) : 00H00
-
Laos : 05H00
Abkhazie (Géorgie) : 01H00
-
Laos : 06H00
Abkhazie (Géorgie) : 02H00
-
Laos : 07H00
Abkhazie (Géorgie) : 03H00
-
Laos : 08H00
Abkhazie (Géorgie) : 04H00
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Laos : 09H00
Abkhazie (Géorgie) : 05H00
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Laos : 10H00
Abkhazie (Géorgie) : 06H00
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Laos : 11H00
Abkhazie (Géorgie) : 07H00
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Laos : 12H00
Abkhazie (Géorgie) : 08H00
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Laos : 13H00
Abkhazie (Géorgie) : 09H00
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Laos : 14H00
Abkhazie (Géorgie) : 10H00
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Laos : 15H00
Abkhazie (Géorgie) : 11H00
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Laos : 16H00
Abkhazie (Géorgie) : 12H00
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Laos : 17H00
Abkhazie (Géorgie) : 13H00
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Laos : 18H00
Abkhazie (Géorgie) : 14H00
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Laos : 19H00
Abkhazie (Géorgie) : 15H00
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Laos : 20H00
Abkhazie (Géorgie) : 16H00
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Laos : 21H00
Abkhazie (Géorgie) : 17H00
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Laos : 22H00
Abkhazie (Géorgie) : 18H00
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Laos : 23H00
Abkhazie (Géorgie) : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sukhumi depuis Vientiane ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Sukhumi ou en revenant à Vientiane, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes en Abkhazie (Géorgie). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sukhumi
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Abkhazie (Géorgie) Heure Actuelle Locale en Abkhazie (Géorgie) sans oublier Fuseau Horaire d'Abkhazie (Géorgie) également Heure du lever du soleil en Abkhazie (Géorgie) et Heure du coucher du soleil en Abkhazie (Géorgie) mais aussi Heure du Zenith en Abkhazie (Géorgie) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Abkhazie (Géorgie) également Heure du Crépuscule en Abkhazie (Géorgie) et surtout Durée du Jour en Abkhazie (Géorgie) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Abkhazie (Géorgie), Passage à l'heure d'été en Abkhazie (Géorgie).