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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Laos et Jersey est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Laos et Jersey ?
Pour calculer l'heure de Jersey, vous devez retirer 06H00 à l'heure du Laos.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Laotienne pour obtenir l'heure Jersiaise.
Décalage Horaire entre le Laos et Jersey Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Jersiaise à partir de l'heure Laotienne.-
Laos : 00H00
Jersey : 18H00 (Jour -1)
-
Laos : 01H00
Jersey : 19H00 (Jour -1)
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Laos : 02H00
Jersey : 20H00 (Jour -1)
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Laos : 03H00
Jersey : 21H00 (Jour -1)
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Laos : 04H00
Jersey : 22H00 (Jour -1)
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Laos : 05H00
Jersey : 23H00 (Jour -1)
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Laos : 06H00
Jersey : 00H00
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Laos : 07H00
Jersey : 01H00
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Laos : 08H00
Jersey : 02H00
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Laos : 09H00
Jersey : 03H00
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Laos : 10H00
Jersey : 04H00
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Laos : 11H00
Jersey : 05H00
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Laos : 12H00
Jersey : 06H00
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Laos : 13H00
Jersey : 07H00
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Laos : 14H00
Jersey : 08H00
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Laos : 15H00
Jersey : 09H00
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Laos : 16H00
Jersey : 10H00
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Laos : 17H00
Jersey : 11H00
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Laos : 18H00
Jersey : 12H00
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Laos : 19H00
Jersey : 13H00
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Laos : 20H00
Jersey : 14H00
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Laos : 21H00
Jersey : 15H00
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Laos : 22H00
Jersey : 16H00
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Laos : 23H00
Jersey : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint Helier depuis Vientiane ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Vientiane en vacances ou vous envoler à Saint Helier :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Jersey. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint Helier
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Jersey Heure Actuelle Locale à Jersey et Fuseau Horaire de Jersey ainsi que Heure du lever du soleil à Jersey ou bien encore Heure du coucher du soleil à Jersey également Heure du Zenith à Jersey ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Jersey ou bien encore Heure du Crépuscule à Jersey, Durée du Jour à Jersey mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Jersey sans oublier Passage à l'heure d'été à Jersey.
Danijela Plenković