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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Koweït et Islande est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Koweït et l'Islande ?
Pour calculer l'heure d'Islande, vous devez retirer 03H00 à l'heure du Koweït.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Koweïtienne pour obtenir l'heure Islandaise.
Décalage Horaire entre le Koweït et l'Islande Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Islandaise à partir de l'heure Koweïtienne.-
Koweït : 00H00
Islande : 21H00 (Jour -1)
-
Koweït : 01H00
Islande : 22H00 (Jour -1)
-
Koweït : 02H00
Islande : 23H00 (Jour -1)
-
Koweït : 03H00
Islande : 00H00
-
Koweït : 04H00
Islande : 01H00
-
Koweït : 05H00
Islande : 02H00
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Koweït : 06H00
Islande : 03H00
-
Koweït : 07H00
Islande : 04H00
-
Koweït : 08H00
Islande : 05H00
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Koweït : 09H00
Islande : 06H00
-
Koweït : 10H00
Islande : 07H00
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Koweït : 11H00
Islande : 08H00
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Koweït : 12H00
Islande : 09H00
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Koweït : 13H00
Islande : 10H00
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Koweït : 14H00
Islande : 11H00
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Koweït : 15H00
Islande : 12H00
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Koweït : 16H00
Islande : 13H00
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Koweït : 17H00
Islande : 14H00
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Koweït : 18H00
Islande : 15H00
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Koweït : 19H00
Islande : 16H00
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Koweït : 20H00
Islande : 17H00
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Koweït : 21H00
Islande : 18H00
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Koweït : 22H00
Islande : 19H00
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Koweït : 23H00
Islande : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Reykjavik depuis Koweït ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Koweït en vacances ou vous envoler à Reykjavik :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Islande. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Reykjavik
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Islande Heure Actuelle Locale en Islande et surtout Fuseau Horaire d'Islande et Heure du lever du soleil en Islande sans oublier Heure du coucher du soleil en Islande ainsi que Heure du Zenith en Islande et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Islande ou bien encore Heure du Crépuscule en Islande ainsi que Durée du Jour en Islande et Passage à l'heure d'hiver en Islande ou bien encore Passage à l'heure d'été en Islande.
Wolfgang Merkel