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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Koweït et Guernesey est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Koweït et Guernesey ?
Pour calculer l'heure de Guernesey, vous devez retirer 03H00 à l'heure du Koweït.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Koweïtienne pour obtenir l'heure Guernesiaise.
Décalage Horaire entre le Koweït et Guernesey Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Guernesiaise à partir de l'heure Koweïtienne.-
Koweït : 00H00
Guernesey : 21H00 (Jour -1)
-
Koweït : 01H00
Guernesey : 22H00 (Jour -1)
-
Koweït : 02H00
Guernesey : 23H00 (Jour -1)
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Koweït : 03H00
Guernesey : 00H00
-
Koweït : 04H00
Guernesey : 01H00
-
Koweït : 05H00
Guernesey : 02H00
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Koweït : 06H00
Guernesey : 03H00
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Koweït : 07H00
Guernesey : 04H00
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Koweït : 08H00
Guernesey : 05H00
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Koweït : 09H00
Guernesey : 06H00
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Koweït : 10H00
Guernesey : 07H00
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Koweït : 11H00
Guernesey : 08H00
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Koweït : 12H00
Guernesey : 09H00
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Koweït : 13H00
Guernesey : 10H00
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Koweït : 14H00
Guernesey : 11H00
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Koweït : 15H00
Guernesey : 12H00
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Koweït : 16H00
Guernesey : 13H00
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Koweït : 17H00
Guernesey : 14H00
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Koweït : 18H00
Guernesey : 15H00
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Koweït : 19H00
Guernesey : 16H00
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Koweït : 20H00
Guernesey : 17H00
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Koweït : 21H00
Guernesey : 18H00
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Koweït : 22H00
Guernesey : 19H00
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Koweït : 23H00
Guernesey : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint-Pierre-Port depuis Koweït ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Saint-Pierre-Port ou en revenant à Koweït, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu Guernesey, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint-Pierre-Port
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Guernesey Heure Actuelle Locale à Guernesey, Fuseau Horaire de Guernesey mais aussi Heure du lever du soleil à Guernesey également Heure du coucher du soleil à Guernesey ou bien encore Heure du Zenith à Guernesey et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Guernesey également Heure du Crépuscule à Guernesey et surtout Durée du Jour à Guernesey, Passage à l'heure d'hiver à Guernesey mais aussi Passage à l'heure d'été à Guernesey.
Marie du Plessy