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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Kosovo et Svalbard & Île Jan Mayen est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Kosovo et Svalbard & Île Jan Mayen ?
Pour calculer l'heure de Svalbard & Île Jan Mayen, vous devez retirer 00H00 à l'heure du Kosovo.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Kosovare pour obtenir l'heure Svalbard & Île Jan Mayen.
Décalage Horaire entre le Kosovo et Svalbard & Île Jan Mayen Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Svalbard & Île Jan Mayen à partir de l'heure Kosovare.-
Kosovo : 00H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 00H00
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Kosovo : 01H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 01H00
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Kosovo : 02H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 02H00
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Kosovo : 03H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 03H00
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Kosovo : 04H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 04H00
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Kosovo : 05H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 05H00
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Kosovo : 06H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 06H00
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Kosovo : 07H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 07H00
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Kosovo : 08H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 08H00
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Kosovo : 09H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 09H00
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Kosovo : 10H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 10H00
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Kosovo : 11H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 11H00
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Kosovo : 12H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 12H00
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Kosovo : 13H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 13H00
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Kosovo : 14H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 14H00
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Kosovo : 15H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 15H00
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Kosovo : 16H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 16H00
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Kosovo : 17H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 17H00
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Kosovo : 18H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 18H00
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Kosovo : 19H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 19H00
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Kosovo : 20H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 20H00
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Kosovo : 21H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 21H00
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Kosovo : 22H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 22H00
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Kosovo : 23H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Longyearbyen depuis Pristina ?
Si vous prenez un vol pour Pristina ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Longyearbyen, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé à Svalbard & Île Jan Mayen, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Longyearbyen
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Svalbard & Île Jan Mayen Heure Actuelle Locale à Svalbard & Île Jan Mayen ou bien encore Fuseau Horaire de Svalbard & Île Jan Mayen mais aussi Heure du lever du soleil à Svalbard & Île Jan Mayen et surtout Heure du coucher du soleil à Svalbard & Île Jan Mayen également Heure du Zenith à Svalbard & Île Jan Mayen également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Svalbard & Île Jan Mayen et surtout Heure du Crépuscule à Svalbard & Île Jan Mayen ainsi que Durée du Jour à Svalbard & Île Jan Mayen également Passage à l'heure d'hiver à Svalbard & Île Jan Mayen ou bien encore Passage à l'heure d'été à Svalbard & Île Jan Mayen.
Emmanuel Casteix