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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Kosovo et Suède est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Kosovo et la Suède ?
Pour calculer l'heure de la Suède, vous devez retirer 00H00 à l'heure du Kosovo.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Kosovare pour obtenir l'heure Suédoise.
Décalage Horaire entre le Kosovo et la Suède Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Suédoise à partir de l'heure Kosovare.-
Kosovo : 00H00
Suède : 00H00
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Kosovo : 01H00
Suède : 01H00
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Kosovo : 02H00
Suède : 02H00
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Kosovo : 03H00
Suède : 03H00
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Kosovo : 04H00
Suède : 04H00
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Kosovo : 05H00
Suède : 05H00
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Kosovo : 06H00
Suède : 06H00
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Kosovo : 07H00
Suède : 07H00
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Kosovo : 08H00
Suède : 08H00
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Kosovo : 09H00
Suède : 09H00
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Kosovo : 10H00
Suède : 10H00
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Kosovo : 11H00
Suède : 11H00
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Kosovo : 12H00
Suède : 12H00
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Kosovo : 13H00
Suède : 13H00
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Kosovo : 14H00
Suède : 14H00
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Kosovo : 15H00
Suède : 15H00
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Kosovo : 16H00
Suède : 16H00
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Kosovo : 17H00
Suède : 17H00
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Kosovo : 18H00
Suède : 18H00
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Kosovo : 19H00
Suède : 19H00
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Kosovo : 20H00
Suède : 20H00
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Kosovo : 21H00
Suède : 21H00
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Kosovo : 22H00
Suède : 22H00
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Kosovo : 23H00
Suède : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Stockholm depuis Pristina ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Stockholm ou en revenant à Pristina, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Suède. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Stockholm
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Suède Heure Actuelle Locale en Suède et Fuseau Horaire de la Suède, Heure du lever du soleil en Suède et Heure du coucher du soleil en Suède mais aussi Heure du Zenith en Suède, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Suède ou bien encore Heure du Crépuscule en Suède sans oublier Durée du Jour en Suède ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Suède et surtout Passage à l'heure d'été en Suède.
Stefan Andersson